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Aux portes de Fonsorbes, la Maison des Jeunes et de la Culture de Saint Lys vous invite à découvrir un de ses grands projets…
Depuis deux ans, elle a fait le pari de soutenir les Snakes, une troupe de 12 danseurs âgés de 15 à 20 ans, emmenés par leur talentueuse professeure de danse Aurore. 
Unis par la passion de la danse et leurs liens d’amitié, ils ont pour ambition de performer et de valoriser leur talent, en participant à de nombreuses manifestations. 
L’an dernier, ils ont eu l’opportunité de danser à Ikea, lors des journées Carnaval et Halloween, en plus de leur spectacle annuel au mois de juin et du Téléthon. Une partie de la troupe s’était ensuite rendue à Escala, pour deux représentations sous le soleil espagnol, qui avaient concrétisé leur année de travail. Pas mal pour une première expérience à l’étranger ! 
Bien entendu, les Snakes ne se sont pas arrêtés en si bon chemin… Ils sont revenus en 2018 avec de beaux projets en tête : des déplacements à Rodez, Toulouse ou encore Albi pour représenter leur MJC lors de festivals, où ils ont pu rencontrer des artistes venus d’autres villes, comme les troupes Eskepa ou Uloklik. Au mois de juin, la troupe a donné de son temps à l’association J’enfile Des Perles, en proposant quelques unes de leur chorégraphies au cours d’une exposition. 
Ils ont également participé à un stage de Street Jazz et de Hip-Hop pendant les vacances d’avril, s’offrant ainsi une ouverture sur des styles de danse différents et ont assisté à deux spectacles de danse professionnels à Toulouse au cours de l’année. 
Mercredi 20 juin, ils se sont produits comme chaque année à la Gravette de Saint Lys, pour le Grand Gala de Danse, organisée par la MJC de Saint Lys, où ils ont proposé au public un magnifique spectacle sur le thème d’Alice Au Pays des Merveilles. 
Et accrochez-vous, car le plus incroyable reste à venir… Les Snakes ont été sélectionnés pour danser à Disneyland Paris, le 12 juillet prochain : l’occasion pour eux de profiter des attractions et  de la capitale. Avec le large panel de chorégraphies préparés en deux ans, ils ne peuvent que conquérir le public du célèbre parc ! Leur énergie, leur cohésion et leur passion sont sans nul doute leurs meilleurs atouts. 
On a hâte de savoir ce que les Snakes nous réserverons pour 2019…
Envie de les découvrir d’avantage ? Cela tombe bien ! Ils ont également une page Instagram et un compte Youtube qu’ils alimentent régulièrement de vidéos et de photos de leur travail, pour que vous puissiez suivre leurs aventures. 
Youtube : Snakes Officiel
Instagram : snakesoff
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Contacté il y a quelques jours par Virginie Médrano, présidente du club des Patineurs de Tournefeuille, je me lance dans une série de recherches pour en savoir plus sur ce sport dont j’avoue ne rien connaître. Grandement aidé par notre voisine de rédaction Marie, ancienne patineuse au charmant accent, je me rend au gymnase Jean-Baptiste Gay avec tout un tas de règles et termes techniques en tête (vous saviez que ce sport se pratique sur une surface lisse et plane de 20 x 40m minimum ? Parce que moi non).

“Dans une ville où je passais, bien au Nord du mois de juillet, elles patinaient…”

Une nuée de petites patineuses occupe l’ensemble de l’espace, exécutant une chorégraphie rappelant fortement celle d’un ballet de danse classique. Le cliquetis des roues en uréthane sur le sol en béton à quelque chose d’hypnotique. Juchée sur des patins comme toutes ses élèves, la présidente m’accueille entre deux consignes à ses troupes. Le patin, c’est clairement son affaire. Ayant débuté à 5 ans et demi, elle est dans le club depuis son ouverture en 1984. Ce dernier compte aujourd’hui 150 adhérents avec deux types de pratique : le roller-Line et le patinage artistique. Le premier se pratique sur des roller en ligne alors que le second est sur quad, permettant des prises d’appui différentes et beaucoup plus de flexibilité pour la réalisation de figures. À ce jeu la, les patineurs de Tournefeuille ne sont pas les derniers. Ils sont en effet engagés en juillet pour le championnat de France, encadrés par deux entraîneurs de haut niveau (Sébastien et Pascal). Pour le roller en ligne c’est Jean-Marie qui s’occupe de l’encadrement tandis que Lisa et Marie Jeanne aident la présidente. On leur fait un bisou et les remercie pour leur implication. Le club dispense d’ailleurs un gala le 23 juin au gymnase Jean Gay, équipé pour l’événement d’un gradin avec l’aide de la mairie (que l’on remercie également).

Mais alors comment vient on au patin ? En dehors de la vague d’inscription suite à la série Soy Luna produite par Disney, l’envie de pratiquer un sport original semble être le moteur principal. La pratique requiers et développe équilibre, coordination et rigueur. Ceci étant, comme tout sport collectif, elle permet aussi de se faire tout un tas d’amis dans une ambiance de travail teintée de camaraderie. C’est bien simple lors de ma visite, je n’ai vu que des sourires.
3 sous groupes de niveau sont établis (débutant, confirmé et compétition), ouvrant la porte à toute personne désireuse de s’y mettre. Les inscriptions se font début septembre et il reste de la place…

Allez les voir de notre part, c’est des copains désormais <3.

www.lespatineursdetournefeuille.com
Fb : Les Patineurs De Tournefeuille
0678549344

 

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Le match d’ouverture de la Coupe du Monde de Football se déroulant légèrement loin de chez nous (à exactement 3447 km si on passe par Aucamville), l’Association des Commerçants du Perget organise sa Coupe du Monde de Football…de table ! À partir du 14 juin et jusqu’au 15 juillet, des baby-foot seront installés dans sept enseignes (Leroy Merlin, Boulanger, Decathlon, Mc Donald’s, Sodipa, Banque Populaire et Conforama) et jouables en libre service durant les horaires d’ouverture. En partenariat avec le Toulouse Football de Table, vous aurez la possibilité d’affronter sur 4 journées des joueurs de l’équipe de France (voir dates ci dessous) ! Une bonne occasion de voir si vous êtes un crack de la gamelle…

Bonne occasion également de repartir purement et simplement avec un baby-foot Bonzini. En effet, un modèle sera à gagner par tirage au sort ! Déposez simplement votre bulletin de participation dans une des urnes disponibles dans chaque magasin pour participer ( limité à une participation par personne sur la durée totale du jeu), le résultat sera rendu le 16 juillet. Perget champion du monde !

Jours de match contre les joueurs de l’Equipe de France de 14h à 19h :

  • Samedi 16/06 Leroy Merlin / Mc Donald’s
  • Samedi 23/06 Decathlon / Sodipa
  • Mercredi 27/06 Mc Donald’s / Leroy Merlin
  • Samedi 7 juillet Boulanger / Conforama
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Le premier club d’Occitanie ne cesse de proposer des animations ludiques et variées pour faire vivre la passion du tennis à ses adhérents.

Le 30 mai dernier, vingt chanceux ont eu l’opportunité de se rendre à Paris, pour passer une journée sur le site de Roland Garros. Au programme, des matchs bien sur, mais aussi la possibilité de découvrir les nouveaux courts et bâtiments du championnat mythique. Le groupe, composé de jeunes de 11 à 17 ans et d’accompagnateurs, s’est donc retrouvé sur le court central Philippe Chatrier, pour assister aux rencontres de la journée. À noter parmi celles-ci, le match entre Benoit Paire et le japonais Kei Nishikori, et le double de Shérazad Reix, que le club de Colomiers a vu s’entraîner entre ses murs. Nos amateurs de tennis columérins ont retrouvé sur place des visiteurs venus des clubs de Tournefeuille et de Grenade, avec qui les 50 places offertes par la Ligue Occitane de Tennis avaient été partagées. Une journée intense et sportive pour ces jeunes, qui ont pu approcher d’un peu plus près les joueurs sur les courts annexes. 

Mais le Club de Tennis de Colomiers ne va pas s’arrêter là !

Du 4 au 10 juin, attendez-vous à une semaine animée pour petits et grands. Durant celle-ci, les enfants auront la possibilité d’amener un copain ou une copine pour participer avec eux à leur cours de tennis, et leur faire découvrir l’activité. Le samedi 9, les « Portes Ouvertes » du club accueilleront des visiteurs de 15h à 19h. L’objectif ? Donner envie aux adultes novices de se lancer, en leur proposant des démonstrations, et en leur réservant une offre inédite… En effet, le Club de Tennis de Colomiers propose de créer un groupe pour stage « découverte », qui se déroulera au début de l’été : 9h de cours et 3h d’animation pendant une à deux semaines, et une inscription à prix réduit ! Quoi de mieux pour perfectionner son coup droit et s’initier au smash?

Enfin, le club débutera l’été en beauté avec la «Fête de l’École de Tennis », le samedi 30 juin. Ses 400 jeunes adhérents y seront rassemblés pour une journée festive, rythmée par des matchs, des temps de partage et une remise des diplômes en présence de Madame Le Maire en fin de journée…

Pas de panique, cette fête n’annonce pas une fermeture estivale. Le Club de Tennis de Colomiers restera ouvert tout l’été, pour permettre à petits et grands de venir profiter des courts ensoleillés !

 

Tennis Club Colomiers
2 Bis Allée des Alpilles
31770 Colomiers
 05 61 78 16 78
www.uscolomierstennis.com

Signé : ALICE CZERNIK

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Créé en 2010, le Téléski Nautique du Gers (ou TNG) est rapidement devenu un spot incontournable pour les adeptes du wakeboard. Repris en 2016 par Jérôme Lutsen (ex membre des Kangourous de Pessac), l’activité continue son développement au grand galop. Explications.

Pour tous les goûts
Bien que le wakeboard soit la grande tendance, le TNG propose également du kneeboard (même principe qui le wake mais sur une planche où l’on se tient à genoux) et des initiations en ski nautique. Les plus petits ne sont pas en reste avec une école de wakeboard pour enfants à partir de 8 ans. Limité à 10 élèves par session et encadré par 3 personnes dont un BPJEPS, chaque session permet au plus jeunes de comprendre et progresser dans ce sport hautement addictif. Actuellement ouverte, cette école se déroule le dimanche matin en basse saison contre le mercredi matin en juillet-août.

Sportivement vôtre
Le TNG c’est aussi une grosse partie sportive avec l’accueil du championnat de France de wakeboard la saison dernière et du championnat de ligue Midi-Pyrénées. En même temps, le spot propose pas moins de 13 modules (avec 3 nouveaux), essentiels pour que les riders puissent exprimer leur talent. La configuration du parcours à d’ailleurs été modifiée cette année. C’est notamment grâce aux 70 adhérents de l’association Wake And Gers que ce téléski est très actif dans l’organisation d’événements. Les plus grands noms du milieu du ride ne s’y trompent pas. Ainsi Nick Davies (le Zidane du wakeboard) a promis de passer cet été, si vous voulez en prendre plein les yeux…

Au calme
Si chevaucher les modules sur une planche ne vous tente pas, le restaurant du TNG a de solides arguments pour vous inciter à venir. Distillant une cuisine simple et abordable, La Terrasse s’offre les services d’un chef cuisinier de qualité cette année. On a testé et c’est du sérieux. Le lieu propose également une boutique où vous pourrez trouver de quoi vous équiper de A à Z mais également de quoi sauver votre session en cas de panne du genre lacet cassé ou oubli de matériel…


Pour résumer, le Téléski Nautique du Gers est un lieu qui accueille tout le monde, des novices aux plus expérimentés. Au delà de l’aspect sportif, il crée un lieu d’activité et de vie sur la commune de l’Isle-Jourdain, confirmant ainsi le dynamisme de cette zone. Les pouvoirs publics ont d’ailleurs bien saisi l’importance du TNG et n’hésitent pas à en aménager les structures et accès.

Teleski Nautique Du Gers (TNG)
Allée du Lac, 32600 L’Isle-Jourdain
05 62 58 38 21
Fb : téléski nautique du gers

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C’est au détour d’une simple rue à L’Isle Jourdain que cet espace de liberté se dévoile parmi les arbres. Des box anciens au charme profond sont égayés par des rires d’enfants provenant de toute part. C’est un sentiment de sérénité qui m’envahit lorsque je pose la main sur le chanfrein d’un magnifique alezan, sentant son souffle chaud glisser entre mes doigts en signe de bienvenue. « Un café jeune homme ? » me propose alors Philippe Sourdoire, patron de l’établissement. Aujourd’hui va être une bonne journée.

« Et au milieu coule une rivière »

Arabica en main, je commence à déambuler. À la fois poney club et écurie de propriétaire, le Club de la Bascoulette s’étend sur 7 hectares, comprenant de nombreuses installations dont deux carrières, un marcheur et de nombreux prés ombragés. Un petit cours d’eau serpente le long d’un chemin qui m’amène à un cours de poney sur la petite carrière. La dizaine d’élèves boit les paroles de Laure, une coach à la fois carrée et pédagogue. Oui, on s’amuse. Non, on ne fais pas n’importe quoi. Ce mélange de jeu et d’apprentissage est un cas d’école, malgré l’agitation apparente tout est maîtrisé. En revenant sur mes pas je croise une cavalière juchée sur un cheval implacablement préparé qui entre dans la grande carrière.

« Les choses sérieuses »

Elle y rejoint 3 autres personnes en plein travail, saison de concours oblige ces heureuses propriétaires ne badinent pas avec la préparation. C’est d’ailleurs pour cela que Philippe Sourdoire se place à côté d’un obstacle en prodiguant ses conseils. Au regard de son palmarès, difficile de trouver plus apte dans ce domaine. Ici encore, le maître mot est la pédagogie au service de l’efficacité. Au début réticents à passer un bidet (obstacle s’apparentant à une sorte de piscine que les chevaux redoutent), les couples équidé/humain finissent tous par les franchir sans encombre. Bluffant.

« Comme à la maison »

Ce club incarne tout ce que l’on attend de l’équitation : de l’apprentissage, du travail bien fait et surtout du plaisir. Tous les enfants jouent et écoutent, tous les chevaux sont soignés et en bonne santé, tous les propriétaires sont satisfaits de venir monter. Il reste d’ailleurs quelques places en box disponibles. Côté Poney Club, les cours sont dispensés le mercredi après midi, le samedi et le jeudi soir. Le plus difficile sera de convaincre les enfants de rentrer à la maison ensuite, tant ce lieu est addictif.

Ndlr : je ne peux finir ce papier sans faire un coucou à la petite Nina, 8 ans et déjà cavalière depuis 3 ans, qui m’a suivi sur tout ce reportage afin de bien m’expliquer le fonctionnement du club. Merci de ton aide précieuse petite fille.

Poney club de la Bascoulette
3 rue de la bascoulette 32600 L’Isle-Jourdain
06 10 48 26 44
Fb : Poney club de la Bascoulette


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« L’été est déjà là dans votre nouveau catalogue La Foir’Fouille ! Au programme : piscine, jeux d’eau et mobilier de jardin pour profiter pleinement des beaux jours… Mais aussi une sélection de matériel d’arrosage à petits prix ! C’est le moment de vous jeter à l’eau ! »

Voici le communiqué de presse que j’ai reçu suite au nouveau catalogue La Foir’Fouille valable jusqu’au 29 de ce mois. Après l’avoir feuilleté le constat est clair : s’équiper pour s’amuser cet été ne coûtera vraiment pas cher. La preuve avec ma sélection de produits.

Paddle gonflable.

À la fois sport d’une simplicité enfantine et meilleur ami de vos abdominaux, le paddle est une pratique aquatique des plus amusante. Pourtant en acquérir un était jusqu’à présent assez onéreux. La Foir’fouille remet les pendules à l’heure en proposant un paddle et accessoires pour 169€99 ! Supportant une charge maxi de 95 kilos, vous n’avez plus qu’à le gonfler et à vous les sessions en eaux calmes !

 Jeu de piscine bûches gonflables et bâtons.


Pour qui est fan de Total Wipeout et autre Menu W9 (ou Fort Boyard pour les plus anciens), ce jeu va forcément vous plaire ! Ces embarcations vous permettent d’affronter vos amis avec un plouf pour le perdant ! Pour 14€99 le lot de 2, il serait dommage de passer à coté…

Tapis de glisse une voie.


4,9 mètres de rigolade équipé d’un renfort gonflable à l’arrivé, histoire d’assurer aux enfants de 5 à 12 ans de longues heures de jeu…le tout pour 8€99 ! Je regrette juste de ne plus avoir 12 ans finalement.

La liste des produits est longue et disponible en suivant ce lien
https://www.lafoirfouille.fr/nouveautes/c/1812.html

Je vous laisse, j’ai piscine

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Dimanche 29 avril dernier à 6h30 Christophe Couput, grand chef de Culture Vélo Colomiers, et son frère Jean-Yves ont démarrés la Bikingman Corsica 2018. Une course à vélo de 700 km pour 13 000 mètres de dénivelé à finir en 5 jours en autonomie avec 3 checkpoints présent sur le tracé où sont installés des camps de base pour ceux qui souhaitent se reposer.

Ne nous imaginant pas du tout pouvoir parcourir une telle distance à vélo, nous sommes allés discuter entraînement et difficultés avec Christophe. Celui-ci nous apprend que depuis plusieurs mois, armé de son vélo en titane très léger, il part en direction des Pyrénées Ariégeoises où il s’entraîne à être confronté à beaucoup de dénivelé. « C’est presque l’une des courses les plus dure au monde à cause de la proportion kilomètre/dénivelé. » On comprend alors mieux qu’il y ait à peine 80 participants venant d’une vingtaine de pays différents pour cette course ultra.

Le plus compliqué pour Christophe et Jean-Yves, malgré la préparation, a été de savoir improviser sur le moment, notamment pour la nourriture. « On ne peut pas prendre toute la nourriture pour 5 jours avec nous, car dans une côte on ressent chaque kilo  supplémentaire. Du coup, on doit réussir à s’organiser sur place sans perdre trop de temps. »

Une course réalisée en seulement  3 jours pour Christophe et Jean-Yves que l’on félicite pour cette belle performance !

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Voyant régulièrement sur notre fil d’actualité Facebook des publications sur le Roller Derby notamment des Harpies Braqueuses de Pibrac, nous nous sommes demandés ce qu’était vraiment cette discipline. Du coup un jeudi soir nous sommes allés les voir. C’est au sein de impressionnant complexe sportif de la ville de Pibrac que nous suivons une demoiselle et son énorme sac d’où dépasse un casque. Elle nous mène droit dans un gymnase où son équipe et coachs sont déjà sur roues.

L’équipe Diagonale étant novice du Roller Derby, c’est la charmante Marion qui nous explique dans un résumé bref mais efficace, les spécificités de ce sport. « Le but des matchs c’est que les jammeuses (attaquantes) dépassent sur un temps donné les joueuses adverses, sans se faire sortir ou bloquer par le pack (bloqueuses). Pour marquer des points il faut faire le plus de tour de piste en doublant les bloqueuses adverses, sur des périodes de 2 minutes (appelées jams). »

Après un échauffement musculaire sur patins des plus rigoureux, les filles commencent à tourner sur le terrain en forme d’anneau. L’ambiance est bon enfant mais sérieuse, les Harpies Braqueuses viennent tout juste de finir seconde au championnat de National 1 zone Sud! Pour leur première année dans cette catégorie c’est une très belle performance dont elles peuvent être fière.

Ca tourne de plus en plus fort. Jeu physique et riche en contacts, les premiers affrontements arrivent. Imaginez vous prendre un tampon au rugby mais sur roulettes à pleine vitesse. Vous n’êtes pas loin de la réalité. Physique certes, mais surtout stratégique. En effet, les différents postes ont chacun un rôle clef et à l’image du Foot US (coucou les Ours de Toulouse), toutes les morphologies sont représentées. La plupart des coachs de l’équipe sont des anciens joueurs de l’équipe de France donc aucun doute sur leur savoir-faire !

Voyant la passion se lire sur le visage des joueuses en entraînement, on imagine à peine la ferveur avec laquelle les filles jouent durant les matchs. « J’ai rêvé pendant longtemps de faire du roller derby, mais je voulais m’y investir à 100% donc j’ai attendu la fin de mes études. Ce sport m’a permis d’évoluer personnellement et au niveau d’un groupe. Je me suis fait pleins d’amies très différentes, et j’ai appris à avoir plus confiance en moi. C’est vraiment passionant autant physiquement que mentalement, avec le stress des match et des championnat. Un vrai challenge qui vaut le coup ! » nous confie Coline en mettant ses patins. C’est en remarquant les surnoms des filles sur leurs t-shirt à base de jeux de mots que l’on comprend les liens qui unissent ses joueuses. Nos surnoms préférés : Crash’ Cahuette, T’Biscuit et Calamity’ Gé.

En résumé le roller derby c’est un sport très physique mais qui se prépare graduellement selon votre niveau. Extrêmement intéressant, vous êtes la bienvenue pour enfiler vos patins dès la nouvelle saison en septembre et que ça roule !

 

Harpies Braqueuses
Gymnase Boulevard des Ecoles
31820 Pibrac
www.rollerderbypibrac.com
Facebook : @harpiesbraqueuses

 

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Ayant depuis peu repris une activité physique régulière (si si je vous promet avec tout les restaurants pas le choix!) j’ai été rapidement ralentie par mes courbatures… Direction BSA Shop dans le quartier des Marots, à Colomiers pour en parler avec Anthony le gérant, bien plus expérimenté que moi en nutrition sportive. Perdue au milieu des énormes pots de protéines celui-ci m’explique qu’il y a grosso modo une marche à suivre pour ceux qui souhaitent perdre du poids et une autre pour ceux qui veulent gagner du muscle, le tout en faisant évidemment attention à son alimentation.

Pour aider à perdre du poids en plus de son entraînement il est conseillé de prendre :
– de la Whey isolate qui est très concentrée en protéines et aide à maintenir votre masse musculaire en période de sèche (perte de gras)
– des BCAA qui aide à reconstruire la fibre musculaire après l’effort
– de la Carnitine, un bruleur de graisse qui favorise la perte adipeuse

Pour prendre du muscle en plus des BCAA et de la Carnitine il faut de la Whey standard composée à 75-80% de protéines et 10-12% de glucides pour une prise de masse de qualité.

Les doses à prendre varient en fonction de la personne, Anthony vous conseillera avec plaisir en fonction de vous et de vos objectifs. En ce moment et jusqu’à la fin du mois de mai, BSA Shop vous propose un pack été (voir photo) pour 93,24€ après réduction !

BSA Shop Colomiers
1 avenue du Louron – Colomiers
Horaires : du mardi au samedi de 10h à 13h et de 15h à 19h
09 66 89 47 46
FB : @bsashopcolomiers31

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