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À l’heure où le dieu détox nous dicte ses 12 commandements, et où la culpabilité pèse sur ceux qui s’en écartent, la tendance 2019 se tourne désormais vers le plaisir. Saturés des jus de légumes, algues et tisanes, fatigués des préceptes hygiénistes à tout crin et de la tyrannie du « Well being »… on redécouvre sans complexe les joies de la gourmandise transgressive et des petits plaisirs interdits délectables. Repensée, réintroduite avec volupté et de manière intelligente, la retox consciente n’a que du bon. Alors, à l’image du yin et du yang, on équilibre, on alterne les cycles astreinte/ relâche… et on se fait du bien coûte que coûte !

Très pratiquée dans les pays de l’Est, la CCE (Cryothérapie Corps Entier) Air sec, connue essentiellement pour la récupération et la réhabilitation après blessures, s’avérerait efficace dans bien des domaines. Anti-inflammatoire, anti-douleur et anti-stress, cette méthode fait de plus en plus parler d’elle. Le principe : un choc thermique à -110°C entraînant une cascade d’événements commandés par le système nerveux autonome, et qui aboutit à plusieurs phénomènes : une stimulation du système vasculaire, une sécrétion de cortisol-responsable du coup de fouet ressenti après les séances-, mais aussi de sérotonine, dopamine, et endorphines, assurant un état de bien-être. Magali Fourcade, infirmière et cryothérapeute du « Cryopôle » à Blagnac, explique : « Notre centre labellisé CCE Air Sec, offre tous les bénéfices du froid thérapeutique. Nous croyons fermement aux nombreux résultats en matière de qualité de vie apportés par ces séances. Et nous observons de réels progrès : une diminution des raideurs et douleurs articulaires ou musculaires, une meilleure récupération post-opératoire, une diminution des prises médicamenteuses, et un moral à la hausse, comme en témoigne nos patients souffrant de fibromyalgie, polyarthrite, ou encore d’arthrose. Précurseurs en la matière, nos centres proposent d’ailleurs des tarifs très préférentiels pour les personnes atteintes de sclérose en plaques ». Une technique qui serait aussi efficace face à la dépression, aux angoisses, aux burn-out, et aux problèmes de sommeil. « Nous recevons régulièrement des hôtesses de l’air qui veulent se recaler suite à un « jet-lag » », complète l’infirmière du « Cryopôle ».

Une technique totalement détox basée sur un froid thérapeutique qui boosterait les défenses immunitaires, aurait un fort pouvoir anti-oxydant et stimulerait la production de collagène. « Si l’idée de s’exposer au grand froid des cabines de cryothérapie angoisse certains, l’écoute des professionnels de santé et le bilan rigoureux effectué avant la première séance découverte, permettent de profiter de tous les bienfaits de cette thérapie naturelle », rassure la responsable du centre « Cryopôle ».

CRYOPÔLE
2 Impasse Emile Zola,
31700 Blagnac
Tél. : 05 61 86 34 20

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Photo : World In Focus (Jean Miche)

Le ball-trap qu’est-ce que c’est ? Il s’agit d’une activité sportive qui consiste à abattre au fusil des plateaux propulsées en l’air à l’aide de lanceurs dans différentes directions et trajectoires. Réclamant concentration, agilité et technique, ce sport olympique se pratique depuis 1793. Ayant tout juste fêté ses 50 ans, le ball-trap St Hubert Blagnacais est une véritable institution. Rien d’étonnant lorsque l’on se penche sur l’installation : 8 pas de tir sur différentes disciplines (fosse universelle, fosse olympique, et DTL) qui entourent un large club house, le tout à la périphérie de la ville. Pour vous donner une idée c’est un peu comme si un club de rugby avait 8 terrains…Ils occupent d’ailleurs un espace gracieusement mis à disposition par la mairie de Blagnac. Merci à eux. Chiffres toujours avec 156 licenciés et 2 formateurs qui interviennent auprès des adultes pour perfectionner leur technique mais également lors des sessions d’école de tir dispensées tous les samedis de janvier à juillet. Les tireurs adultes tirent eux les samedi après-midi de 14h à 18h avec tous les mois un concours dominical.

Le Ball-trap St Hubert Blagnacais est également connu pour son concours annuel, le Grand Prix de la ville de Blagnac. Cet événement attire depuis 16 ans des tireurs venus de la France et même nos voisins européens. Il faut dire que les dotations sont tout aussi conséquentes que le prestige de cette épreuve. Ce stand est particulièrement exigeant : « Ici les lanceurs sont parfaitement réglés comme le règlement national l’exige. Pour savoir ce que l’on vaut, il faut tirer ici » nous précise José Garcia, président du club qui n’a pas travaillé pour Canal +. Ici la pratique du tir est sportive et méthodique sans pour autant occulter l’amitié et la camaraderie qui animent cette organisation. Lors de notre session d’essai, nombreux ont été les conseils prodigués par les plus habiles tireurs avec des résultats très encourageants.

Si vous n’avez jamais essayé cette discipline, nous vous conseillons vivement de vous y pencher. Après un solide briefing sur la sécurité (la règle absolue lorsque des armes à feu sont utilisées), nous avons pu donner du calibre 12. La pratique est déstabilisante au début mais on se prend vite au jeu avec une satisfaction toute particulière lorsque l’on fait enfin voler en éclats un plateau. L’exercice est difficile mais fait appel à une grande concentration et une recherche sur soi-même. S’énerver et pester ne servira à rien, tout doit se faire dans le calme et la concentration mais sans s’endormir pour autant. Les plateaux partent à plus de 80km/h selon les catégories donc pas le temps de niaiser !
Si ce sport vous tente, sachez qu’il reste de la place au Ball-trap St Hubert Blagnacais. Allez les voir de notre part !

Ball-trap St Hubert Blagnacais
Chemin du Tiers État, Blagnac
05 61 71 69 04

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La ville de Colomiers met la mobilité de ses concitoyens au centre de ses préoccupations. Elle propose en ce sens des offres d’accompagnement financier, avec notamment le remboursement de l’achat de la carte Pastel pour tous les Columérin. Au-delà, elle facilite le déplacement des familles, des jeunes ou encore des personnes en invalidité, avec le « Pass Mobilité » en fonction des ressources de chacun. Le réseau de transport en commun fonctionne à plein régime – Linéo 2, Lignes 32, 21, 55, 63 et 150 -, et les fréquentations sont impressionnantes, avec 11 500 voyageurs par jour. De plus, Mme Karine Traval-Michelet a dévoilé la création, à partir de janvier 2019, d’une nouvelle aide à la mobilité à destination des seniors de plus de 65 ans, habitants des quartiers spécifiques ne pouvant être desservis par l’offre Tisséo : « Le Colombus ».

La Municipalité s’est montrée à l’écoute du Comité de quartier Centre, en proposant la mise en place de cette desserte qui facilitera le lien entre les Columérins, les commerces et les services du centre-ville. « Il s’agit d’une demande légitime, relayée par les Comités de Quartier et les citoyens », développe Karine Traval-Michelet, Maire de Colomiers, pour qui le droit à la mobilité est essentiel. Le « Guichet Unique Seniors » du Centre Communal d’Action Sociale et de la Santé (CCASS) assurera les réservations et l’accompagnement des usagers.

La ligne « Aéroport Express » est la solution retenue pour la desserte de l’aéroport, et des emplois aéronautiques de Blagnac. Une navette de 5 minutes de fréquence entre Jean Maga et l’aéroport, qui desservira les stations existantes, Nadot et Jean Maga. Cette ligne sera en correspondance avec la 3e ligne de métro et avec le tramway T1, à l’arrêt Jean Maga. Une navette à très haute performance, bénéficiant de matériel roulant dédié, qui utilise les voies du tramway T2 actuelles. Une petite révolution pour les usagers en mal de temps ! Comptez par exemple 15 minutes entre la gare de Colomiers et l’Aéroport, et 12 minutes pour se rendre au siège d’Airbus. Encore une solution très attendue face au trafic dense du secteur. Ce ne sont pas moins de 15 000 voyages par jour qui vont être couverts par ce nouvel outil de Tisséo Collectivités.

 

 

 

 

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Le Rallye Aïcha des Gazelles est, depuis 1990, le seul Rallye Raid international entièrement féminin. Du 15 au 30 mars 2019, 320 femmes vont entreprendre en équipe de deux cette compétition automobile, non pas basée sur la vitesse, mais sur des capacités de navigation à l’ancienne avec carte et boussole, dans le désert marocain.

Durant ces 8 jours de compétition, seuls deux se feront sous forme de marathon durant lesquels les participantes devront bivouaquer seules en plein désert. Lors du reste du rallye, les Gazelles devront relier les différents points de passage en un minimum de kilomètres  (et non de temps) tout en respectant les populations locales et l’environnement.

A quelques minutes d’ici, deux blagnacaises Nathalie Levert et Nathalie Racaud sont en pleine préparation pour le rallye, entre deux journées de travail en tant que consultante RH pour l’entreprise Umanove, qui les soutient depuis le début. Le duo, surnommée les Nath’zelles, est lié par le besoin pour ces femmes de se dépasser, de se prouver qu’elles peuvent, elles aussi, réussir cette expérience unique. Une idée latente chez elles, qui a pris forme grâce à une rencontre professionnelle.

C’est parti…

Nathalie Levert à gauche et Nathalie Racaud à droite

Avant toute chose, un entraînement préalable est indispensable pour entreprendre une telle aventure. Au mois de mars dernier, les Nath’zelles ont vécu leur première appréhension du désert marocain, accompagnées de leur coach Benoit Delmas. Ce toulousain vit depuis 25 ans au Maroc où il coache des pilotes à la navigation dans les mers de sables. C’est dans les dunes de Chegaga que ces deux femmes ont pu expérimenter en condition la conduite et l’orientation dans le désert, où il est très facile de perdre tout repère.

Du 12 au 17 novembre prochain, ces dernières repartent pour maîtriser les bases d’une conduite dans le désert : savoir se désensabler, bivouaquer, changer une roue dans le sable, appréhender une tempête de sable, tirer ou se faire tirer par un véhicule avec une sangle, se repérer avec le soleil, revenir sur son cap s’il y a un obstacle… Des conseils vitaux pour pouvoir faire face à cette compétition.

C’est accompagné de leur chameau du désert, un 4×4 Nissan Patrol GR 1991, qui a déjà 2 rallyes à son actif, que les Nath’zelles prendront le départ de cette compétition affublée du numéro 105 (l’addition de leur âge au moment du rallye). Du matériel qui n’aurait pu être acquis sans leur parrain Alain Di Crescenzo, président de IGE-XAO, qui attendra le duo sur la ligne d’arrivée à Essaouira le 29 mars prochain.

Retrouvez les Nathalie lors du meeting aérien de Replic’air, l’un de leur sponsor, le 13 octobre à Graulhet sur un stand de gâteaux les aidant à financer ce projet. Si vous voulez les aider à réaliser leur rêve, rendez-vous sur leur page facebook pour vous tenir informé de la suite.

Les Nath’zelles – www.nathzelles.fr – FB @lesnathzelles

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Les 14, 15 et 16 juin, Art & Fenêtres vous présente ses nouvelles gammes de portes d’entrée et de protections solaires lors de journées portes ouvertes. L’occasion parfaite pour découvrir des portes uniques au design novateur. Il s’agit en effet du travail bien fait d’une femme designer au style contemporain et aux lignes épurées. L’équipe de Art & Fenêtre a bien compris que l’importance du look de votre porte d’entrée était en général un choix réalisé par les femmes, qui se reconnaîtront dans les nouveautés qui arrivent à grands pas.

Côté protection solaire, vous n’allez pas être déçu non plus ! Deux types de pergolas, à lames orientables et à toit rétractable, pour suivre la progression du soleil et rester protégé qu’importe l’heure. Pour les stores, également deux nouveautés qui valent la peine de s’y attarder. Ceux à LED et ceux à lambrequin enroulable pour profiter des bienfaits de l’ombre sans les inconvénients du manque de luminosité. Sans oublier les stores verticaux électriques qui vous simplifierons la vie, sans avoir de vis à vis, mais également pour vous protéger des insectes.

Ces portes ouvertes sont également un moyen pour l’enseigne de remercier ses clients avec une opération anniversaire le 14 juin à partir de 16h dans son magasin de Blagnac. Un buffet dinatoire vous sera gracieusement proposé, tandis que vous pourrez admirer les trésors que vous réserves le magasin en discutant avec l’équipe.

Pour fêter ça, Art & Fenêtres prévoit une remise de 20% sur les 1000 premières commandes au niveau national dès le 1er juin !

Art & Fenêtres
26 rue Raymond Grimaud
31700 Blagnac
05 61 15 77 93
www.capitoul-ouvertures.fr

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C’est en arpentant les rues de Blagnac que mes yeux se sont naturellement dirigés vers la vitrine bien construite de la boutique Le 5 Concept Store, dévoilant de belles pièces de prêt-à-porter. Shopping addict oblige, je fais un pas à l’intérieur avant d’être emportée dans un décors épuré mais très trendy qui rappelle les pages d’un magazine de déco. Le sourire bienveillant de Eve qui m’accueille dans sa boutique, m’encourage à aller farfouiller parmi les portants et les étagères.

Je découvre des vêtements Stella Forest, Nina Kaufmann, Indi & Cold, LTB et Islow des marques qui correspondent parfaitement avec l’arrivée du soleil ! Des couleurs qui habillent avec élégance, et surtout des prix abordables pour ces pièces milieu de gamme. Un côté bohème chic qui me transporte en vacances. Je m’imagine déjà dans cette longue robe blanche Chicosoleil en coton, à arborer l’un des paniers Made In Mada que je vois à côté de l’entrée. C’est lorsque je pense avoir trouvé mon Eldorado pour refaire ma garde robe d’été que je tombe sur des bougies Volupsa, de la vaisselle Aza et des lotions vegan Be My Friend…définitivement Le 5 Concept Store regorge de trésors !

Eve emballe ma robe blanche nouvellement acquise dans un beau papier de soie en m’expliquant qu’elle chine ses pièces tendances dans les Salons parisien comme Who’s next, Maison et objets… Puis elle m’explique qu’avec la carte de fidélité j’aurai le droit à une réduction au bout du 5ème passage en caisse. Pas besoin de m’en dire plus, je prend la carte du magasin et je m’en vais conseiller cette boutique !

Le 5 Concept Store
5 rue de la Croix Blanche – 31700 Blagnac
Horaires : du mardi au samedi de 10h à 12h30 et de 15h à 19h30
05 34 59 72 91
FB : @Le5ConceptStore

 

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                                                                            (Image : Préfecture de la Haute Garonne)

Route des plus empruntées de Toulouse (vous pouvez d’ailleurs m’y croiser tous les matins à râler dans les embouteillages), la voie rapide A621, entre l’échangeur des Minimes et l’entrée sur la Voie Lactée va faire peau neuve.

Des travaux dans le sens Toulouse/Blagnac débutent aujourd’hui et se déroulent de nuit du lundi 14 au jeudi 17 inclus ainsi que du mardi 22 au jeudi 24 sans oublier une dernière session le 28 mai. En cas d’intempéries, le travaux pourraient également se dérouler du mardi 29 au mercredi 31 mai. Une déviation sera crée pendant tout ce temps.

À noter que des travaux identiques dans le sens Blagnac/Toulouse cette fois ci sont prévus pour le mois de juin.

Lien :

http://www.haute-garonne.gouv.fr/content/download/26278/180662/file/CP_travaux_enrob%C3%A9s_A621_du_14-05_au_20-06-2018_(09_05_2018).pdf

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©Photo Arnaud Childéric pour Botanic

Tandis que les plantes germent dans les pages des magazines déco, et que les émissions autour des potagers fleurissent, près de  17 millions de Français seraient aujourd’hui touchés par l’engouement du jardinage. En effet, après avoir été un peu délaissés ces dernières années, terrarium, murs végétaux et plantes grimpantes sont remis à l’honneur.

Premiers adeptes de cette frénésie green : les réseaux sociaux comme Instagram ou Pinterest, qui regorgent de visuels verdoyants postés par des « gardenistas » en folie. Alors que le cactus s’incruste jusque sur nos housses de coussins, et que les imprimés jungle tapissent nos pans de murs, la hype se met au vert. « Le consommateur est de plus en plus attentif aux plantes qu’il va choisir, et qui doivent s’intégrer dans son environnement en toute harmonie. En véritable objet de décoration, la végétation y trouve sa place de manière minutieuse et réfléchie », explique Bernard Condeminal, animateur réseau décoration chez Botanic. Et pour mettre en valeur ces jolies pousses tant chéries par les amateurs de verdure, les enseignes proposent des collections dignes des plus grands couturiers. C’est le cas de Botanic à Blagnac qui lance, depuis janvier dernier, trois formules tendances : une gamme classique, une ligne plus contemporaine, et une collection romantique, qui plongent vos extérieurs dans des ambiances choisies.

En permettant les bonnes associations entre végétaux, contenant, et décoration, ces “kits” décoratifs éviteront toute fausse note pour l’habillage de vos terrasses. « Il s’agit là d’un guide pour le client en quête de conseils. Chaque sensibilité a son inspiration ! », explique Bernard Condaminal qui ne manque pas de rappeler : « Le but est aussi de jouer avec les contrastes, de mélanger les couleurs, et de casser les codes ». Dans ce sens, on n’hésite pas à aller chiner, on s’entoure d’objets qui nous plaisent, et on se fait une composition à notre image !

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Les fabricants de cuisine ne manquent pas sur Colomiers et alentours mais croyez moi, ADE cuisines et aménagement c’est tout un autre monde. Mobilier design, matières nobles, éclairage dédié, à peine installé je comprend qu’ici tout est un niveau au dessus. Rencontre avec le très professionnel Mr Aatif, patron de l’entreprise.

« On sait fabriquer le mouton à 5 pattes »

Avec 20ans d’expérience dans le domaine, l’entreprise se différencie de la concurrence par un savoir faire et un service impeccables. Axé sur la proximité dans un créneau moyen à haut de gamme, ADE cuisines et aménagement s’adresse principalement aux particuliers (bien que les professionnels soient les bienvenus). Travaillant avec des fournisseurs Italiens de renom, les créations proposées sont du réel sur mesure, tant au niveau des dimensions que des matières, avec un réel souci d’étude et de compréhension de votre projet.

« Faites un vœu »

En effet, on cherche avant tout à comprendre votre demande dans ses moindres détails, à déterminer l’aménagement qui vous correspondra le plus en termes de design mais également d’ergonomie. Bien loin de « jeter les meubles contre les murs », ADE s’emploie à intégrer votre mobilier aux particularités de votre intérieur. L’utilisation judicieuse de l’éclairage permet de créer une ambiance qui vient sublimer votre souhait. N’hésitant pas à faire des kilomètres pour satisfaire ses clients, l’entreprise travaille notamment sur des résidences secondaires dans le Grand Sud, mais peux aller encore plus loin. Côté produits, c’est un festival : bois précieux, inox mat, travaux de soudure pour des finitions impeccables. Ils font même appel à des nanotechnologies pour certains matériaux…

 

« Déjà demain »

Un tel résultat n’est en rien dû au hasard. Pour rester à la pointe dans le domaine, ADE cuisines et aménagement s’entoure des meilleurs fabricants et fournisseurs. Ils seront d’ailleurs au salon Eurocucina de Milan (le plus grand événement mondial du meuble et de la cuisine) qui se déroule en avril pour aller chercher le meilleur de ce monde, que ce soit en produits ou en idées.
Localement ils travaillent également avec des partenaires de talent, comme le cabinet d’architecte Atelier M situé à Toulouse. Concernant les prix, la facture est étonnamment légère au regard de la qualité de la prestation.

www.cuisine-design-amenagement.com
2 rue des briquetiers
31700 Blagnac
06.03.85.61.81
art-et-design@sfr.fr

 

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Après les fêtes, pleins de bonnes volontés, beaucoup voudront commencer un nouveau sport ou activité. Si vous n’êtes pas très muscu, nous vous avons trouvé une alternative qui vous fera du bien : le yoga ! On vous voit paniquer, vous dire que vous n’êtes pas assez souple… Détrompez-vous, les exercices sont adaptés pour tous, car vous faites avant tout du yoga pour vous-même.

Pour les sceptiques, nous nous sommes donné corps et âmes pour tester un cours avec Yoga Ludivine qui propose plusieurs styles : cardio, détente, équilibre… Une discipline que vous pouvez pratiquer à Blagnac ou à Cornebarrieu et qui vous permet d’assouplir votre corps pour le garder au top de sa forme le plus longtemps possible !

« Il s’agit d’un complément de vitamines que l’on met dans sa vie pour être au mieux et aider à se relaxer », nous explique la très sympathique Ludivine, passionée par cette pratique qu’elle a perfectionné en Inde et aux USA.

Pour nous, il s’agit d’une activité physique qui, quel que soit votre niveau sportif vous sera bénéfique. Un petit Chaturanga (position de gainage en pompe), suivi d’une position du cobra pour faire le plein de sérénité tout en renforçant son corps. Le yoga vous offre la possibilité de cibler, selon le moment, ce dont vous avez besoin pour être bien, le tout avec une maîtrise de votre respiration indispensable à votre corps. Un moment de paix avec vous-même qu’on vous recommande à 200% !

Yoga Ludivine
25, chemin du vieux Blagnac
31700 Blagnac
06 46 38 53 91 – www.yogaludivine.com
Facebook : @YOGALUDIVINE

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