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Les fêtes étant traditionnellement un coup dur porté à notre régime, il est bon d’anticiper une solution pour se remettre en forme en début d’année. Se pose alors la question de l’activité à pratiquer, entre fitness, crossfit, musculation et bien d’autres ; le choix est vaste.

Regroupant toutes ces pratiques et bien d’autres au sein d’un complexe de 2100m², Intérieur Sport offre la solution de mise en forme la plus complète. Encadrés par des coach diplômés, c’est 45 cours qui sont dispensés chaque semaine. Entre bodypump, RPM (programme de cyclisme en salle, dans le cadre duquel vous roulez au rythme d’une musique entraînante.) ou bodyattack, l’excès de foie gras à Noël sera vite balayé. Le plus de ces cours ? Leur aspect collectif qui créé une dynamique de groupe des plus motivantes.

Collectif toujours, le crossfit Timecap intégré au complexe propose un mélange de force athlétique, d’haltérophilie et de gymnastique dans un espace dédié de 350m². envie de se concentrer en solo sur ses résultats ? L’immense plateau de musculation est fait pour vous. Le complexe propose également des activités complémentaires comme trois terrains de squash et deux terrains de foot en salle ! Ouvert tous les jours de 6h à 23h, Intérieur Sport est assurément votre meilleur allié pour bien commencer l’année !

GRAND JEU INTÉRIEUR SPORT 2018

Bonne nouvelle ! En partenariat avec le journal Diagonale, votre salle propose un grand jeu sur Facebook avec 3 lots mis en jeu :

  • 6 mois d’abonnement pour le 1er
  • 3 mois d’abonnement pour le second
  • Une tenue Under Armour estampillée Intérieur Sport pour le 3eme.

Pour jouer, rien de plus simple. Rendez-vous sur notre Page Facebook @journaldiagonale
Likez la publication, commentez en évoquant votre plus beau souvenir sportif (que ce soit sur le terain ou dans les tribunes ! ) et enfin partagez la publication en mode “public”.
Résultat le vendredi 19 janvier !

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Tadamy

Près de la moitié des Français font du sport au moins une fois par semaine…soit une petite heure qu’ils arrivent difficilement à caser dans un emploi du temps de plus en plus chargé ! Et en une heure, vous faites quoi ?

Chaussez vos baskets et partez à l’assaut de la route, compliqué s’il pleut ce jour-là ! Passez une vidéo de coaching sportif et installez-vous devant la TV, difficile de rester motivé seul chez soi !
En une heure, nous avons essayé toutes les possibilités qui s’offraient à nous dans le centre sportif Tadamy Form. Ce mois-ci, Diagonale vous livre ses résultats, testés et approuvés. Vous allez découvrir que rester en forme en 1 heure de temps, tout en variant les activités, c’est possible !

Pour ceux qui ne le connaissent pas encore, Tadamy Form est un centre sportif qui propose de la gym/fitness (+ de 35 cours/semaine), cardio, musculation, badminton, squash, biking et bien d’autres activités encadrées par 5 coaches diplômés. Cette salle s’accompagne aussi et pour le plus grand plaisir des clients, de services supplémentaires : un centre de beauté et de bien-être, un restaurant, etc…

En 1 heure de temps nous avons donc testé :
Les cours collectifs : entre 1h et 1h30 mn, vous trouverez de quoi vous défouler, vous étirer ou vous relaxer selon le thème du cours choisit… Zumba, body cardio, body combat, strech, etc… tout y est, plus de 35 cours/semaine, il ne manque que vous !
Vous préférez faire un programme plus spécifique, personnalisé à vos objectifs : plus d’une centaine de postes différents sont à votre disposition…mais un bilan personnalisé avec les coaches diplômés qui encadrent la salle est le premier pas dans cette salle pour accéder au plateau complet de musculation et cardio.
Vous préfèreriez une séance plus ludique, plus fun … des cours de squash et de badminton viennent compléter l’offre déjà conséquente de ce centre de remise en forme.
Voilà ce que l’on peut déjà faire en 1 heure de temps et c’est encore mieux si vous pouvez vous accorder plus de temps ! Chez Tadamy, l’avantage c’est de varier les plaisirs en variant vos activités… Pas de monotonie dans cette salle, le sport avant tout est roi dans un esprit de convivialité et de partage. Et bonus, si vous pouvez grappiller encore quelques minutes supplémentaires, prenez soin de vous à l’institut de Beauté Rêve d’Argan…. Intitut, centre de massage, soins minceur, une gamme complète à cette adresse, d’offres pour être en forme et garder également les formes !

Du nouveau du côté du centre sportif Tadamy Form pour tous les accros : le centre est désormais ouvert toute la semaine de 7h/22h non-stop et le week-end et jours fériés de 8h/20h ! Une petite carte électronique est par contre nécessaire (5 € à l’accueil). Plus d’excuses pour trouver 1 heure de temps pour venir !

 

Tadamy Form
Rêve d’Argan
25 chemin de l’échut
ZI en Jacca/Colomiers
Contact : tadamy-form@live.fr
05 61 30 33 91 / 05 62 74 06 33
www.tadamy-form.com

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