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L’orange bleue

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La crise nous ayant éloignés des salles de sport, il est temps de retrouver les joies de se dépasser et de chasser au passage les excès des confinements à répétition. L’offre de clubs de sport étant vaste sur la zone, difficile de trouver l’établissement qui vous conviendra. Entre les salles pour experts, débutants ou autres extrêmes se trouve une solution équilibrée : l’Orange Bleue Colomiers.

Située dans la zone aéronautique, cette salle à taille humaine fait le pari du familial sans pour autant limiter vos possibilités de progression. Disposant de tout ce que l’on a besoin dans un club de sport, à savoir un espace cardio, une salle de cours co (avec prof et cours tous les jours s’il vous plait), un coin crosstraining (qui se déploie à l’extérieur lorsqu’il fait beau d’ailleurs), et un double plateau musculation libre/guidé, L’Orange Bleue Colomiers s’offre même le luxe de vous proposer 2 saunas.

De par ses 600m2, l’établissement est un compromis parfait offrant une surface confortable sans verser dans l’usine. Résultat, un club où les adhérents se connaissent et peuvent travailler jusqu’à de solides objectifs.

Côté tarifs, L’Orange Bleueu Colomiers étonne avec des abonnements étonnamment abordables au regard des prestations proposées. Avec un accès simple et un grand parking, plus d’excuse pour ne pas s’y rendre même les jours de motivation en RTT.

L’Orange Bleue Colomiers
27 avenue Jean Monnet
07.56.86.74.34
www.lorangebleue.fr
Fb : L’Orange Bleue Colomiers – Parc Aéronautique

L’État ayant visiblement oublié que le pays comporte des salles de sport (et qu’il faudrait peut-être se poser la question de leur réouverture un de ces 4), le summer body 2021 s’annonce aussi compliqué que de sortir d’Ikea sans avoir acheté quelque chose. Cependant, des alternatives existent, notamment le coaching personnalisé à domicile.

Photo : Matthieu Duboux

Réglant d’office la question des gestes barrière en vous proposant de ne pas sortir de chez vous pour vous remettre en forme, Mélanie fit’ coach est le nom donné par Mlle Lukowicz à sa petite entreprise en ligne. Originellement coach chez l’Orange Bleue Colomiers, la jeune femme a dû se plier comme l’ensemble de ses confrères à la fermeture sèche et nette imposée par le gouvernement. Que cela ne tienne, interdire la pratique su sport en salle n’allait certainement pas lui faire baisser les bras. Au travers de sa plateforme web www.melaniefitncoach.com , la coach sportive diplômée spécialiste du volume fessiers et de la perte de poids féminine assure qu’avec travail et patience, les résultats seront au rendez-vous.

Photo : Matthieu Duboux

Afin de vous faire une idée de ce qu’elle propose, un ebook « Challenge fessiers 28 jours » est à télécharger gratuitement sur son site. Toujours gracieusement, elle offre un bilan pour déterminer vos objectifs et la meilleure façon de les obtenir.

Si vous accrochez au concept, Mélanie enchaine avec des programations ultra personnalisés qui prennent en compte votre personne, vos objectifs et matériels à disposition. Elles seront distillés par le biais d’une application afin de vous garder connecté à votre évolution. De la même manière, elle produit des cours live en fonction de vos besoins. Étudiante en BTS diététique, Mélanie accompagne sa prestation d’un petit volet diététique des plus appréciables.

Photo : Matthieu Duboux

Si on vous parle aujourd’hui de Mélanie fit’ coach, c’est parce qu’elle a animé des évènements tels que La Nuit du Fitness qui s’est tenue chez l’Orange Bleue Colomiers il y a une poignée de jours en partenariat avec Décathlon Colomiers. Lors de ces sessions live, vous suivez un cours de fitness chez vous avec le plaisir d’une séquence vivante et réelle. Devant le succès de cette dernière édition, Mélanie nous confie qu’un autre se tiendra très bientôt avec toujours l’Orange Bleue comme théâtre des opérations. Elle tient d’ailleurs à les remercier pour lui permettre de pouvoir s’exprimer en leurs murs.

Avec sympathie et détermination, Mélanie fit’ coach propose ce qui semble être la meilleure alternative du moment pour travailler son corps et atteindre ses objectifs.

Mélanie fit’ coach
www.melaniefitncoach.com
Fb : @melaniefitncoach
www.instagram.com/melanie.fitncoach/
melanie.lukowicz@hotmail.fr

Toutes celles et ceux qui surfent sur l’excuse pas de salles = pas de sport, voici venu le temps de mouiller le maillot pour un cours collectif…à domicile.

C’est précisément le vendredi 26 février qu’il va y avoir du sport dans votre salon avec la nuit du Fitness Decathlon. Organisée par les équipes Fitness des 8 magasins Decathlon de Toulouse en partenariat avec Mélanie (la célèbre coach de l’Orange Bleue Colomiers), cette double session sportive sera placée sous le signe de la bonne humeur. Double car un cours abdos-fessiers est proposé à 19h avec ensuite un HIT à 19h30. Les deux cours sont accessibles à tous niveaux.

Seuls quelques prérequis sont exigés pour participer à ces séances gratuites diffusés sur la plateforme Decathlon Activités. La première, c’est de s’inscrire en cliquant ici pour le cours d’abdos-fessiers de 19h et en cliquant ici pour le HIT de 19h30. La seconde, c’est de disposer d’un tapis de sport et d’une gourde. Voilà. C’était pas si compliqué. Alors, qui sera de la partie?

La seconde phase du déconfinement nous laisse d’avantages de libertés de mouvements. Parcs, plages, salles de spectacles, théâtres et musées sont désormais accessibles pour le plus grand bonheur de notre divertissement. Les cinémas quant à eux ne tarderont pas à ouvrir en date du 22 juin. Une aubaine pour pouvoir s’amuser en famille, se cultiver et se dégourdir les pattes.

Activités en plein air :

À L’Isle-Jourdain, une réouverture partielle de la base de loisirs a eu lieu. Les pourtours du lac sont de nouveau accessibles et le téléski nautique, ainsi que la location de pédalos et de paddles ont réouverts. Le skatepark est également ouvert à condition de respecter les gestes barrières.

À Plaisance, Le Zoo African Safari a également réouvert il y a quelques semaines sa réserve africaine accessible uniquement en voiture. C’est désormais au tour du parc à pied de vous accueillir avec quelques changements (mini ferme enclos Wallabies, animations et nourrissages commentés suspendus ; sens de la visite à respecter).

À Toulouse, le Wam Park de Sesquière a remis en marche son téléski et ses modules, limitant évidemment le nombre de personnes présentes sur les lieux. Je vous conseille donc de réserver par téléphone au 06 08 67 52 61.

Ça bouge aussi du côté des loisirs en intérieur :

La Cité de l’Espace a également réouvert ses portes le 5 juin dernier avec de nouvelles règles (port du masque obligatoire, sens unique de visite, nombre de spectateurs réduit dans le Planétarium et Stellarium, stylet offert pour utiliser les écrans tactiles).

Pour les petits et grands enfants, les trampolines d’Activ’park sont de nouveaux disponibles. Vous devrez bien entendu respecter les distanciations. Afin d’assurer votre sécurité, le parc de loisirs commence doucement en se limitant à 50% de sa capacité d’accueil.

Le Bowling Stadium de Colomiers a réouvert sa partie bowling en suivant un protocole d’hygiène. (sens de circulation délimité, désinfectant disponible sur l’ensemble du complexe). De plus, une piste sur 2 sera ouverte afin de respecter les distances et vous devrez désinfecter vos boules une fois utilisées à l’aide de lingettes virucides mises à disposition.

Et vos salles de sport dans tout ça ?

L’équipe d’Orange Bleue Colomiers a préparé la salle pour votre sécurité sportive : cours collectifs limités à 15 personnes, machines espacées, sens de circulation dans la salle, vestiaires fermés jusqu’à nouvel ordre, libre accès 6h/23h non accessible, nettoyage des machines avant et après utilisation. Plus d’infos : www.lorangebleue.fr/clubs/colomiers

Chez Intérieur sport ça bouge aussi côté fitness. Dans un premier temps, il vous faudra venir en tenue de sport et muni d’une serviette. Les douches seront fermées pour votre sécurité. Dans cette optique, le nettoyage des machines est obligatoire, le sens de circulation est à suivre et les machines doivent être nettoyées. Les cours quant à eux reprennent doucement en nombre limité. Retrouvez les plannings des cours sur www.interieursport.fr

Fitness park s’engage également pour un fitness responsable face au virus. Dès à présent le nettoyage sera renforcé avec un passage toutes les 2h, les douches seront fermées, votre temps passé en salle sera restreint à 1h, le nombre d’adhérents sera limité dans le club, une distanciation de 2m sera obligatoire et un sens de circulation sera à respecter. Découvrez tout le dispositif sanitaire sur www.fitness-park-colomiers.com

Dans votre salle Ovalie Fitness, un système de réservation a été mis en place sur les différentes activités (renforcement musculaire, cardio, bien-être) afin de limiter le nombre d’adhérent présents. Ces derniers devront évidemment respecter des consignes strictes pour assurer la sécurité de tous. Renseignements sur www.ovaliefitness.com

N’oubliez pas de vous rafraîchir avec Swimcenter ! Quelques changements sont à prévoir pour les habitués côtés créneaux horaires. La durée des séances est établie à 45 minutes par séance et 15 participants maximum, le tout dans le respect d’un protocole sanitaire et d’hygiène. Les réservations anticipées ne seront quant à elles possibles que jusqu’à 2 semaines. Pour connaître les nouveaux horaires des cours rendez-vous sur : www.swimcenter.fr

Avec près de six millions de Français détenteurs d’un abonnement dans une salle de sport, le marché du bien-être va croissant. Principalement attirée par les tarifs très compétitifs des low costs, la demande se diversifie d’année en année, et les clubs toute catégorie continuent à se multiplier sur l’hexagone. Troisième marché du fitness derrière l’Allemagne et le Royaume-Uni, la France recense à ce jour près de 4370 clubs. Si les consommateurs plébiscitent amplement les salles de sport, comment faire pour choisir la bonne dans cette course au bien-être ? Crossfit, aqua fitness, cours collectif, ou encore gym posturale… Chaque motivation a forcément son club ! Petit tour de piste des salles près de chez vous.

Depuis deux mois, la salle columérine ouvre ses portes à un sport convivial et de qualité. « Pour nous les adhérents ne sont pas de simples numéros, et nous connaissons d’ailleurs les prénoms de tous nos membres. Ici, le ton est au partage, et à la qualité des cours dispensés », annonce Jérémy Ginollin, coach et co-gérant de l’« Orange Bleue » de Colomiers. 

©Hélène Ressayres

Les « Yako », des cours collectifs sensiblement identiques à « Les Mills », portent une attention toute particulière à la correction de posture. « Le coach pose la barre et vient repositionner ses adhérents, les motive, et les corrige pendant le cours », développe Renaud Paderni, co-gérant de l’« Orange Bleue » de Colomiers. Des sessions « Détente », « Intégrale » pour une tonification générale, ou « Training », pour travailler son endurance… à chaque objectif son « Yako ». Une zone cardio, et deux plateaux musculation accueillent les membres, qui bénéficient d’un suivi optimum. « Le coach fait un point toutes les quatre à cinq semaines pour évaluer l’avancement du programme mis en place, et le réadapter si nécessaire. L’accompagnement est pour nous primordial », insiste le coach Jérémy Ginollin. Et pour que le training s’accorde avec l’esprit chaleureux qui règne entre les murs de l’« Orange Bleue » de Colomiers, l’équipe organise chaque mois des soirées de partage entre les adhérents. Un lieu de vie qui accueille régulièrement des événements : challenges muscu, burpies, courses, ou encore sorties randos… « Nous faisons aussi intervenir des professionnels du bien-être et du sport lors de nos soirées : naturopathes, yogis, masseurs… », complète Renaud Paderni, qui confie avoir le club le mieux placé rapport qualité/prix.

L’Orange Bleue
27 Avenue Jean Monnet,
31770 Colomiers
Tél. : 05 62 74 01 47

Article rédigé par Hélène Ressayres

La première chaîne française de sport en salle, l’enseigne au nom rappelant les vers de Paul Elurad ouvre ses portes au cœur du parc aéronautique de Colomiers. C’est au 27 avenue Jean Monnet (dans l’Aerodyne Parc) que 600m2 sont dédiés au sport et à la remise en forme. La philosophie de l’Orange Bleue est très simple : offrir du sport de qualité sans exploser votre budget. Pour ce faire, la nouvelle salle de Colomiers table sur différents espaces spécialisés selon l’activité. Ce sont ainsi 160m2 qui sont dédiés aux cours collectifs. Oubliez les cours vidéo au volume criard, ici ce sont des coach en chair et en os qui distillent les entraînement. Bien plus motivant et surtout sécuritaire (dans la mesure où nous n’avons encore jamais vu d’écran corriger une mauvaise position sur un adhérent), ces cours sont donnés à raison de 50 sessions par semaine.

Un espace complet destiné au cardio jouxte la future salle de biking qui verra le jour en septembre. Cette dernière sera également le théâtre de cours collectifs, notamment de RPM, pratique sur un vélo orchestrée par un coach qui guide et motive le peloton au rythme d’une musique entraînante. Le reste du rez-de-chaussée est occupé par les vestiaires homme et femme avec chacun son propre sauna s’il-vous-plaît.

À l’étage, un plateau musculation équipé de machines guidées (parfaites pour les débutants ou pour l’isolation de muscle) occupe un espace similaire à celui dédié aux poids libres. Entre les deux, un espace de détente avec micro ondes, frigo et canapés permet de faire une pause goûter ou même de manger un vrai repas, notamment pour les personnes qui s’entraînent le midi. Avec le retour des beaux jours, des tables placées dans le vaste jardin de la salle ne manqueront pas d’attirer du monde pour la pause repas également. Cet espace sera d’ailleurs sûrement utilisé pour des cours d’extérieur lorsque le soleil décidera à sortir. Vous savez, ces moments où la nuit tarde à arriver et où le cours de sport se change en moment convivial. C’est exactement ce que l’Orange Bleue cherche à cultiver tout au long de l’année : un club où le tutoiement est de mise, familial, où chaque adhérent n’est pas un numéro mais bien une personne reconnue. Une fois par mois, des apéros et autres grillades sont prévus afin de renforcer ces liens. Pour avoir les infos en temps réel, suivez-les sur le Facebook L’Orange Bleue Colomiers – Parc Aéronautique.

Question tarifs, cette salle propose un rapport prestations/prix difficile à battre. D’ailleurs à partir du 6 mai (date de pré-ouverture), les 100 premiers inscrits paieront 4€90 par mois sur 3 mois (voir conditions en salle). L’inscription sur une salle vous permet de profiter de l’ensemble du réseau en France et en Europe, soit 400 clubs pour s’entraîner même en déplacement.

De par son emplacement, l’Orange Bleue Colomiers cible parfaitement la zone aéronautique et permet aux personnes y travaillant de venir s’entraîner sans avoir à toucher la voiture. Si vous faites partie de ces gens qui courent dans la zone à la pause déjeuner, cette salle est faite pour vous.

L’Orange Bleue Colomiers
27 avenue Jean Monnet
07.56.86.74.34
www.lorangebleue.fr
Fb : L’Orange Bleue Colomiers – Parc Aéronautique