Journal-Diagonale

 

À l’heure où le dieu détox nous dicte ses 12 commandements, et où la culpabilité pèse sur ceux qui s’en écartent, la tendance 2019 se tourne désormais vers le plaisir. Saturés des jus de légumes, algues et tisanes, fatigués des préceptes hygiénistes à tout crin et de la tyrannie du « Well being »… on redécouvre sans complexe les joies de la gourmandise transgressive et des petits plaisirs interdits délectables. Repensée, réintroduite avec volupté et de manière intelligente, la retox consciente n’a que du bon. Alors, à l’image du yin et du yang, on équilibre, on alterne les cycles astreinte/ relâche… et on se fait du bien coûte que coûte !

Pas de secret, comme disait Mylène Gilbert-Dumas : « C’est ça la vie : un fragile équilibre entre l’harmonie et le chaos ». Alors, après la douce tentation des mets, on se recentre un peu sur son corps et on l’allège des toxines qu’il a pu emmagasiner au contact de la gourmandise. Dès le lever, les détox du foie sont les bienvenues ; sous forme de tisanes ou ampoules, on se ressource auprès du radis noir, de l’artichaut, du desmodium, ou encore du chardon marie. « L’aubier de tilleul, la sève fraiche de bouleau, ou encore un jus de citron frais, consommés le matin à jeun, sont de véritables alliés pour le confort hépatique », explique Jean-Louis Blervacq, co-gérant de « La Vie Claire » à Cornebarrieu.

© Hélène Ressayres

Durant la journée, on se tourne vers une alimentation saine, où l’on évite les sucres, et où l’on ne lésine pas sur les fruits et légumes. Les recettes équilibrées font aussi la joie des gourmands lorsque les produits sont bien choisis. On mixe de doux veloutés de panais, champignons, potimarrons, et châtaignes. On se fait plaisir sur les fromages de chèvre et brebis, et on innove avec de généreux smoothies au lait végétal. « Les produits laitiers, notamment ceux à base de lait de vache, ont tendance à créer davantage de toxines et des colles, qui peuvent créer des douleurs articulaires et des inflammations », développe Jean-Louis Blervacq de « La Vie Claire ».

Le soir, on termine par une tisane réconfortante en vrac ou en sachet, à siroter dans un bain aux algues. « Nos infusions « Quiétude » ou « Apaisante », à base de plantes relaxantes comme la fleur d’oranger ou la passiflore, permettent de se ressourcer et faire le plein de minéraux et vitamines. Les « AlgEssences » ou « BioBadol » de chez « Docteur Valnet », permettront quant à eux, de se prélasser dans un bain aux algues ou à base d’huiles essentielles, pour un effet relax optimum », confie Jean-Louis Blervacq. Autant d’astuces agréables qui ne placent plus le détox au rang de la conso rébarbative. Un véritable appel au bien-être et au respect de soi… on en redemande !

LA VIE CLAIRE
35 bis Rte de Toulouse,
31700 Cornebarrieu
Tél. : 05 61 07 66 26

 

Share

26 Comments

  1. 954554 243223I was wondering if you ever thought of changing the structure of your blog? Its very well written; I love what youve got to say. But maybe you could a little more in the way of content so people could connect with it better. Youve got an awful lot of text for only having one or 2 pictures. Maybe you could space it out better? 843673

  2. 353223 108005Quite unusual. Is likely to appreciate it for those who add forums or something, website theme . a tones way for your client to communicate. Excellent task.. 255491

  3. local women dates
    [url= »http://datingfreetns.com/? »]dating personal ads [/url]

  4. 447498 863321Its good as your other content : D, appreciate it for posting . 433087

  5. tinder app , tinder app
    [url= »http://tinderentrar.com/? »]tinder online [/url]

  6. 948214 360089Can anyone aid me out? It will probably be significantly appreciated. 895283

  7. browse tinder for free , tider
    [url= »http://tinderentrar.com/? »]browse tinder for free [/url]

  8. tindr , how to use tinder
    [url=http://tinderentrar.com/]http://tinderentrar.com/[/url]

  9. 571044 725716When I initially commented I clicked the « Notify me when new comments are added » checkbox and now each time a comment is added I get three e-mails with the same comment. Is there any way you can remove me from that service? Thanks a lot! 26892

  10. 950934 588929Thanks for the post. I like your writing style – Im trying to start a weblog myself, I believe I may read thru all your posts for some suggestions! Thanks once much more. 516002

  11. 703574 986522We guarantee authentic brands avoiding inferior commercial imitations, or even dangerous counterfeits. 739436

  12. I am glad for writing to let you know of the great experience my friend’s girl went through reading the blog. She figured out several pieces, most notably how it is like to have a great helping style to get many more smoothly completely grasp several specialized issues. You really did more than visitors’ expectations. Thank you for displaying those good, dependable, explanatory and in addition cool guidance on this topic to Lizeth.

  13. 286353 141331Extremely good post, thanks a lot for sharing. Do you happen to have an RSS feed I can subscribe to? 318733

  14. 931773 568917I like this web blog extremely considerably so a lot superb information . 471690

  15. 763035 40218You will discover some fascinating points in time in this post but I do not know if I see all of them center to heart. Theres some validity but I will take hold opinion until I appear into it further. Fantastic post , thanks and we want much far more! Added to FeedBurner too 308991

  16. 754298 941849The electronic cigarette makes use of a battery and a small heating aspect the vaporize the e-liquid. This vapor can then be inhaled and exhaled 141559

  17. 999489 157783I was wondering if you ever thought of changing the structure of your site? Its very well written; I love what youve got to say. But maybe you could a little more in the way of content so people could connect with it better. Youve got an awful lot of text for only having one or two pictures. Maybe you could space it out better? 659695

  18. 702836 927502Your blog is showing a lot more interest and enthusiasm. Thank you so significantly. 170689

  19. 676290 338674Thanks for the weblog loaded with so many info. Stopping by your blog helped me to get what I was searching for. 767276

  20. 236072 34246There is numerous separate years Los angeles Weight reduction eating program with each a person can be a necessity. The pioneer part can be your original getting rid of belonging towards the extra pounds. la weight loss 917974

  21. 827920 710569Companion, this web website will likely be fabolous, i merely like it 942159

Laisser un commentaire