Journal-Diagonale

Salle de sport emblématique du centre ville de Colomiers, Ovalie Fitness doit sa longévité et sa réputation à sa capacité d’évolution. Toujours à l’écoute de ses adhérents, elle témoigne une fois de plus de son implication en proposant un tout nouveau volet à son panel d’activités, à savoir le sport santé, notamment au travers du Postural Ball®.

Activité posturale qui se pratique avec un gros ballon et qui a pour objectif de ramener le corps dans un alignement idéal, elle permet de renforcer le corps et libérer l’esprit. Le pratiquant est en contact permanent avec le ballon, une musique douce guide l’enchaînement fluide des différents mouvements qui alternent entre postures statiques, étirements passifs ou relaxation et transitions spécifiques. Les effets du Postural Ball® sont nombreux et riches : développement de la persévérance, de l’endurance et la concentration, correction et amélioration de la posture, amélioration de la qualité de sommeil…La liste est longue.

Pour découvrir cette nouvelle activité, Ovalie Fitness organise le samedi 9 avril un événement gratuit pour découvrir cette activité en présence de Nadine Garcia, la créatrice de cette méthode. 3 sessions découverte sont prévues : 14 et 15h pour le public, 16h réservée aux prescripteurs (médecins, kinés, …). Inscription obligatoire au 05.61.78.56.56 ou par mail à colomiers@ovaliefitness.com

Ovalie Fitness
30bis, place du Val d’Aran
31770 Colomiers
05.61.78.56.56
07.62.37.18.31

Share

Comments are closed.