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[Actu] Les fêtes de fin d’année lorsqu’on est alcoolique

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Lorsque je buvais, Noël était un enchaînement de copieux repas avec beaucoup d’alcool. A la fin de tels excès, c’était souvent quelques kilos de plus, et surtout beaucoup de fatigue. Paradoxalement, c’était un des moments où il y avait le moins de conflits familiaux, car tout le monde faisait un effort. Je dois avouer que lors de mes plus grands jours de consommations, je devais boire en cachette, car il m’en fallait plus que les autres… Et ça, petit à petit, ça m’a miné.

Lorsque j’ai arrêté de boire, le passage de Noël me semblait très très compliqué, car les tentations sont grandes de boire, alors j’ai dû refuser quelques repas et expliquer à ma famille proche que je ne buvais plus. Les partages lors des réunions AA m’ont permis de voir les choses avec moins de peurs. Et au final ça s’est bien passé, les repas sont maintenant moins longs, la convivialité reste la même et j’ai même beaucoup plus de disponibilité pour faire des jeux et organiser les repas, car je suis beaucoup moins « fatigué ».

Lorsque je buvais, le premier de l’an était caractérisé par une grande fête entre amis très arrosée. A la fin, c’était des trous noirs, beaucoup de promesses non tenues et des souvenirs… parfois nets.

Lorsque j’ai arrêté de boire, le passage du nouvel an me semblait très très compliqué. Aux réunions AA, on m’a suggéré d’agir avec prudence, ce que j’ai fait. Les premiers temps, j’ai décidé d’éviter les endroits où la tentation était trop grande. Et puis, jour après jour, réunion après réunion, grâce aux partages des amis, j’ai compris que c’était possible de vivre pleinement sans alcool.

Maintenant, les choses ont changé, je vis une vie plus sobre. Mais comme j’aime danser, je peux aller en boîte toute la nuit, m’amuser, danser, sans boire. Et pas forcément qu’au nouvel an, chaque jour est à vivre pleinement.

Le groupe Alcooliques Anonymes de Colomiers sera bien ouvert les 25 décembre et 1er janvier. Il y a d’autres groupes ouverts le 24 & 31 décembre. La porte est ouverte !

Groupe Alcooliques Anonymes de Colomiers : tous les jeudis de 19h30 à 21h00 (y compris les jours fériés), 3 Square Lahille, ancienne école Jean Macé, 1er étage, salle N°5 – mail du groupe aa.colomiers@gmail.com

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[Alcool] Été Apéro et convivialité : témoignage par les Alcooliques Anonymes

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Dans mes années d’alcoolisation intensive, en été, l’apéro était synonyme d’alcool. À peine mangé une chips, il me fallait le premier verre puis le deuxième et ainsi de suite jusqu’à que mon corps ne puisse rien avaler. Lorsque je devais rencontrer des amis qui buvaient raisonnablement, je prenais quelques verres chez moi avant pour pouvoir avoir “ma dose” et ainsi me sentir pleinement dans la convivialité.

Le lendemain, cependant, les souvenirs devenaient de plus en plus flous et il m’était impossible d’avoir des relations normales, car je ne me souvenais pas de la moitié des échanges que j’avais pu avoir. Lorsque l’on me rappelait mes actes oubliés des précédents apéros en rigolant, un profond sentiment de honte s’installait et souvent me faisait quitter la conversation, je me retrouvais seul, à boire.

Lorsque j’ai enfin décidé d’arrêter de boire et de me faire aider par les alcooliques anonymes, je me suis rendu compte que beaucoup d’autres personnes subissent également ces sentiments de honte face à des trous noirs. Désormais, je ne suis plus seul face à mes problèmes et je rencontre des personnes heureuses de vivre.

En début d’abstinence et pendant le temps qui m’a été nécessaire, j’ai évité ces événements par prudence, car je ne me sentais pas prêt et ça me semblait beaucoup trop risqué. Après avoir appris à dire « non » lorsqu’on me propose un verre d’alcool, j’ai commencé à accepter les invitations. Quelle surprise de me rendre compte que la majorité des personnes n’y prête même pas attention, je ne suis pas le centre de l’attention. Je remarque même que beaucoup de personnes boivent peu.

Maintenant, j’accepte les invitations avec plaisir, les personnes présentes m’intéressent plus que le contenu des assiettes et des verres. Je peux suivre la vie de mes amis sans trous de mémoire, quel bonheur ! Je suis toujours encore dans les premiers à partir lorsque je sens la fatigue arriver, mais je repars avec le sourire et plein de souvenirs en tête.

J’ai poussé la porte dans le but d’arrêter de boire. Je remarque maintenant que j’ai appris bien plus, j’ai appris à vivre, heureux, sans souffrir et sans alcool. Les moments d’échanges estivaux autour d’un repas ou d’une boisson sont vécus pleinement et tous les souvenirs restent en moi, ça marche. Merci aux alcooliques anonymes pour ce beau cadeau.

Groupe Alcooliques Anonymes
3 Square François Lahille
1er étage, Salle 5
31770 Colomiers

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[Aide] Alcooliques Anonymes de Colomiers : toujours à l’écoute

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Je m’appelle Louis et je suis malade alcoolique. Pendant très longtemps j’ai cru que je me sortirai de mon problème d’alcool tout seul et surtout, jamais je ne me serais vu faire partie d’un groupe de parole. Pour moi, tout ça c’était du : blablabla…. Moi bien sûr, me pensant au dessus de tout ça, pas concerné, trop fort et au final, à m’enliser toujours plus. Et puis, est enfin venu le jour où je n’ai plus eu la moindre force de combattre ni de continuer à me débattre dans le vide . Ce jour là, je suis allé à une réunion des Alcooliques Anonymes, ce ne fut pas une décision vraiment réfléchie mais plus l’instinct de survie qui supplanta mon entêtement morbide.

Cette première réunion fut le 1er jour de ma nouvelle vie mais ça, je ne l’ai vu que plus tard. Vivre sans alcool ET trouver un début de bonheur simple, une vraie liberté, jamais je n’aurais pu l’imaginer possible, pourtant, c’est ce qui m’est arrivé et qui perdure depuis des années. J’ai toujours reçu l’aide, l’expérience et la bienveillance dont j’avais besoin, sans le savoir. Les solutions étaient en moi et grâce à l’aide des autres membres, j’ai pu enfin commencer à les faire éclore petit à petit. AA c’est une famille pour moi, une histoire de rétablissement, une histoire d’amitiés très fortes, une histoire d’amour qui a donné tout le sens qui manquait à ma vie. Des groupes sur Toulouse, en périphérie également et entre autres, tous les jeudis à 19h30 le groupe de Colomiers depuis 5 ans.

Venir se faire sa propre idée n’engage à rien, aucune obligation de rien, même pas de s’exprimer, on peut simplement écouter et repartir comme on est venu, pas de carte d’adhérent, je prends ce que je veux et je laisse le reste. Essayer ne coûte rien, et qui sait..?

Groupe Alcooliques Anonymes
3 Square François Lahille
1er étage, Salle 5
31770 Colomiers

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[Société] Les Alcooliques Anonymes de Colomiers

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Je n’imaginais pas la vie sans alcool.

Carole vient de fêter sa 4ème bougie d’abstinence, au sein du groupe des Alcooliques Anonymes de Colomiers, qu’elle fréquente tous les jeudis soirs. Son fils de 20 ans l’accompagnait ce soir-là, ému et fier de son rétablissement.

Carole est arrivée dans l’association en mai 2019. « Cela faisait des années que je me débattais avec ma consommation d’alcool. J’avais tout essayé : les médicaments, les thérapies, la cure et je rechutais avec des conséquences chaque fois plus dramatiques. J’étais dans une souffrance terrible, j’avais perdu l’espoir.

Et c’est en Alcooliques Anonymes que je l’ai retrouvé. En rencontrant des personnes qui souffrent de la même maladie que moi, parce que c’est une maladie et non un vice. J’ai été accueillie dans le groupe avec beaucoup d’amour.  Alors que je vivais dans la honte, j’ai été soutenue et encouragée par des plus anciens, j’ai pu partager sur ce qui me préoccupait, et commencer à avancer grâce à leurs suggestions dans le programme en 12 étapes qui guide notre rétablissement. C’est un programme simple pour des gens compliqués ! qui m’amène à faire un travail sur moi, à enfin prendre mes responsabilités, à agir, à essayer, un jour à la fois.

Et je continue au bout de 4 ans à aller en réunion toutes les semaines. C’est un choix pour continuer d’aller bien. Car  j’ai une maladie dont on ne guérit pas, mais que je peux stabiliser. Et ce n’est pas triste. Ce qui l’était c’était ma vie d’avant.

En réunion, j’apprends énormément de choses en écoutant les autres. Et je ne suis plus jamais seule quand je suis débordée par mes émotions, il y a cet endroit à moi, important pour moi, où je peux parler de ce que je ressens, de ce qui me met en colère ou m’angoisse, sous l’œil bienveillant des autres membres et dans l’anonymat. L’anonymat était essentiel pour moi par rapport à mon travail.

Au sein des Alcooliques Anonymes j’ai compris que je ne pouvais pas refaire le passé mais je peux aller de l’avant. Je reprends confiance en moi. Aujourd’hui j’interviens avec d’autres amis du mouvement dans les hôpitaux pour rendre un peu de ce que j’ai reçu et de ce que j’avais perdu, l’espoir.

Groupe Alcooliques Anonymes de Colomiers : tous les jeudis de 19h30 à 21h00 (y compris les jours fériés), 3 Square Lahille, ancienne école Jean Macé, 1er étage, salle N°5 – mail du groupe aa.colomiers@gmail.com

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