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Summer body en fin de course, il est temps de reprendre les choses en main. Cependant, la plage et ses joyeuses baignades sont encore dans nos têtes, ce qui me fait une super intro pour vous parler de Swimcenter, ce centre de remise en forme aquatique situé dans la zone du Perget à Colomiers.

Proposant différentes activités (aqua’vélo, aqua’fast’, aqua’mouv…), ce centre situé à Colomiers vous fait brûler des calories lors de sessions aquatiques allant de 45 à 55 minutes. Le travail dans l’eau déborde d’avantages. Créant une résistance douce, elle réduit considérablement les contraintes articulaires. Parfait pour les retours de blessure mais également pour les sportifs aguerris qui cherchent un entraînement en profondeur. À vrai dire, tout le monde a sa place dans ce bassin à l’eau rigoureusement traitée et régulièrement renouvelée.
Avantage également par l’effet drainant de l’entraînement aquatique. Pas de courbatures à l’horizon malgré le caractère intensif des sessions. Bien que le milieu soit réconfortant, pas question ici de se reposer ! C’est sous l’œil attentif de coachs diplômés que vous allez sortir de votre zone de confort, chacun allant bien entendu à son rythme. Les gains sont rapidement visibles, que ce soit sur le cardio, le renforcement musculaire ou la tonicité mais également sur la cellulite…

Swimcenter, c’est aussi des cours de bébé nageurs réservés aux petits de 6 mois à 3 ans. Dans une eau à 33 degrés, ces moments de plaisir et de partage permettent de se familiariser avec l’eau amis également de développer le volet sensoriel et psychomoteur de l’enfant.

Proposant jusqu’alors des offres de rentrée, cette année Swimcenter Colomiers offre purement et simplement votre premier cours découverte du 1er au 30 septembre à choisir parmi les 6 activités proposées : aquabike, aquamouv, aquaéro, aquafast, aquaboxing et aquatrain. Pour les personnes très prises, des créneaux sont même ouverts le dimanche. Contactez directement le centre pour en savoir plus.

Swimcenter Colomiers
1bis Rue Antoine Lavoisier, 31770 Colomiers
05 61 59 52 64
http://www.swimcenter.fr
Fb : @SWIMCENTERTLSE

Le gouvernement ayant fait taire les infrastructures sportives du genres salles de sport et consorts, SwimCenter se trouve actuellement bassin à sec. Promis cependant à une réouverture le 20 janvier, l’établissement compte bien ne pas rater le coche des fêtes.

Emmené par la survitaminée Léocadie, le club de remise en forme aquatique opte donc pour l’optimisme et, pour répondre à la demande grandissante, propose des cartes cadeau pour Noël. Au regard des différents cours proposés par Swimcenter Colomiers, cette carte permet de définir un montant qui sera alloué à loisir par son heureux propriétaire aux différentes activités du centre (aquagym, aquabike, aqua train…)

Pour les offrir tout en étant conseillé au mieux, il convient de vous rendre au 1bis Rue Antoine Lavoisier de 15h à 18h toute la semaine et de 10h à 12h samedi. Autre bonne nouvelle, vous bénéficiez de 10€ de remise sur votre carte cadeau. Le retour à la normale étant théoriquement posé pour la mi janvier, l’utilisation de ces cartes y est donc subordonnée. Cependant, leur validité court pendant une année, laissant largement le temps à ses porteurs d’en faire pleinement usage.

Au delà d’un cadeau original et invariablement apprécié, ces cartes cadeau Swimcenter sont une occasion de témoigner son soutien à cette petite enseigne courageuse qui a bien l’intention de voguer la tête hors de l’eau. Fluctuat nec mergitur !

Swimcenter Colomiers
1bis Rue Antoine Lavoisier
05 61 59 52 64
www.colomiers.swimcenter.fr
Fb : @SWIMCENTERTLSE

Si nous n’avons pas manqué de vous parler de Swimcenter dans le passé, nous n’avions jusqu’alors que peu parlé des talents qui font cette enseigne. Changeons la donne.

Centre de remise en forme aquatique installé sur la zone du Perget à Colomiers, Swimcenter est mené par l’inépuisable Léocadie. Amoureuse du monde de l’eau, cette ancienne sportive de haut niveau ne fais pas les choses à moitié, notamment lorsqu’il est question de choisir l’équipe qui compose son centre. Elle a donc opté pour la fraîcheur et le dynamisme pour sélectionner ses 3 coéquipiers tout en veillant à ce que Swimcenter garde son côté familial. On retrouve donc différents coachs aux multiples casquettes qui ouvrent la voie à des enseignements aussi divers que spécialisés.

Ainsi, Christophe dispose d’un BPJEPSAAN (Brevet professionnel activités aquatiques natation). Nicolas quant à lui est titulaire d’un BPJEPSAAN et d’un BPAGFF. Cela signifie, à l’instar de son collègue susnommé, qu’il est qualifié en activités aquatiques et natation mais qu’il est également professeur de fitness.

La gente féminine figure en bonne place dans le staff en la personne de Sophie, titulaire d’un BEESAN (le brevet d’état éducateur sportif des activités de la natation) et BPJEPSAGFF qui lui permet de distiller du coaching personnalisé. Enfin, Léocadie se targue du même diplôme que Sophie avec en plus une licence APAS (pour activités physiques adaptés à la santé) et une licence en coaching personnalisé.

L’équipe n’est donc pas ici par hasard et incarne ce qui se fait de mieux dans une optique d’activité sportive aquatique. De plus, l’ensemble du personnel est apte à encadrer des personnes en situation de handicap ou présentant des pathologies. Le travail dans l’eau étant à la fois doux et efficace, ce type de public a donc parfaitement sa place chez Swimcenter.

Un tel collectif n’est cependant rien sans une infrastructure à sa mesure. Ici aussi, Swimcenter répond présent en proposant une installation absolument irréprochable, notamment en ces temps d’incertitude sanitaire. Désinfecté et désinfectant de par sa teneur en chlore, le bassin de l’établissement est soumis à un double contrôle quotidien.

Pour fêter la reprise, Swimncenter offre une réduction de 10% sur l’ensemble des forfaits pour adultes (abonnements et séances à la carte) et ce jusqu’à la fin septembre.

Dans la même optique, l’ensemble du centre est désinfecté après chaque cours pendant 30 minutes, assurant une hygiène maximum. Des dispositions complémentaires sont prises comme la condamnation d’une douche sur deux ou encore l’interdiction d’utiliser les sèche-cheveux, à l’origine communs. Les passages réguliers des contrôleurs de l’ARS (agence Régionale de Santé) confirment la tenue exemplaire du centre.

Swimcenter Colomiers
1bis Rue Antoine Lavoisier
05 61 59 52 64
Fb : @SWIMCENTERTLSE

Centre de remise en forme aquatique, Swimcenter Colomiers est à la recherche de son futur Maître-Nageur- Coach aquafitness. Le poste est en CDi et disponible immédiatement.

Poste occupé : Maître-Nageur- Coach aquafitness

Statut : Salarié CDI 35H / disponible dès à présent

Missions :

–          Cours aquagym

–          Cours aquabike

–          Cours de natation

–          Bébés nageurs

–          Accueil / vente d’abonnements

Horaires : 17h à 21h du lundi au vendredi et deux matinées d’accueil par semaine.

Le mercredi AM est dédié aux leçons de natation .

Travail 1 samedi matin sur 2.

Qualités :

–          Esprit d’équipe

–          Dynamique

–          Motivation

–          Souriant

–          Sens du relationnel

Profil :

–          Diplôme exigé BEESAN (Brevet d’éducateur Sportif des Activités de la Natation) ou BPJEPS AAN (Brevet Professionnel de la Jeunesse, de l’Education Populaire et du Sport, spécialisation Activités Aquatiques et Natation)

Expérience : souhaitée avec possibilité de formation

Avantages :

–          Temps de préparation inclus dans la durée de travail hebdomadaire (3h)

–          Mutuelle d’entreprise prise en charge à 100%

–          Possibilité de cours particuliers 100% MNS

Salaire : environ 1600 euros/net par mois (profil dépendant)

CV + lettre de motivation obligatoires à envoyer à swimcentercolomiers@gmail.com

Notre corps ayant été quelque peu maltraité par les fêtes et leurs excès, l’heure est venue d’en prendre soin. Centre de remise en forme aquatique à Colomiers, Swimcenter hybride les bienfaits du sport à ceux de l’eau pour vous offrir une expérience sportive unique.

Étendu sur 400m2, Swimcenter accueille du lundi au samedi (plus à minima 2 dimanches par mois) toute personne qui cherche à se remettre et/ou maintenir en forme. En effet, travailler son corps dans l’eau offre une multitude d’avantages. La portance chère à Archimède réduit votre poids de deux tiers tout en offrant une résistance bien plus importante que celle de l’air. Résultat, vous travaillez en douceur et en profondeur. Outre la réduction des traumatismes pour les articulations, l’onde a un effet massant qui élimine les courbatures et combat la cellulite. L’ensemble de ces bienfaits ouvre Swimcenter à quasi tout le monde, du sportif aguerri désirant gagner en puissance au novice qui cherche à se dépenser sans se faire mal. Côté âge, les premiers cours s’adressent aux 6 mois-3 ans par du bébé nageur. Entre 3 et 5 ans, le centre dispense des cours pour savoir se sauver. Entendez par là les réflexes à adopter pour se maintenir en sécurité dans l’eau, en cas de chute notamment. De 5 à 10 ans, on entre dans l’apprentissage de la natation et le perfectionnement technique. À l’opposé, il n’existe aucun âge limite haut, la doyenne des adhérentes ayant 85 ans!

6 disciplines sont au programme comme l’aquabike, l’aquagym tonique ou les nouveaux cours de boxe et circuit training. 50 cours sont dispensés par semaine selon votre convenance et ce quelque soit votre formule d’adhésion. À noter que le bassin où ils se déroulent fait 1,2m de profondeur, assez pour travailler efficacement sans l’angoisse de perdre pied ni l’inconfort d’un fond en pente. Pour les réservations, une application dédiée est accessible depuis votre smartphone et vous permet de vous inscrire en toute simplicité.

Réalisées en groupe, les sessions sont encadrées par des professeurs diplômés d’État qui adaptent les exercices en fonction de vos capacités, donnant à Swimcenter cette personnalisation très poussée. Au delà de l’aspect sportif, il règne dans ce centre une ambiance chaleureuse et familiale très chère aux yeux de Léocadie, la dynamique responsable du site. Intéressé ? Vous avez jusqu’au 15 janvier pour profiter d’une réduction de 10% sur l’ensemble des prestations de Swimcenter. À vos maillots!

Apprenez l’anglais chez Swimcenter avec Béatrice Hutchison

Installée dans les locaux de Swimcenter, Béatrice Hutchison accueille petits et grands avec professionnalisme, bienveillance et bonne humeur. En groupes de 4 maximum, les plus jeunes (CM1/CM2) s’éveillent à l’anglais en jouant, collégiens et lycéens travaillent sur la prise de parole et gagnent en confiance. Les adultes se forment en utilisant leur CPF.  Soutien scolaire tous niveaux. Béatrice enseigne aussi le français aux étrangers. Tout comme Swimcenter, Béatrice Hutchison donne dans la personnalisation et dans le volet humain pour vous permettre d’atteindre vos objectifs.

Béatrice Hutchison chez Swimcenter
bea.hutchison@orange.fr
0664981236

Swimcenter Colomiers
1bis Rue Antoine Lavoisier
05 61 59 52 64
Fb : @SWIMCENTERTLSE

Avec près de six millions de Français détenteurs d’un abonnement dans une salle de sport, le marché du bien-être va croissant. Principalement attirée par les tarifs très compétitifs des low costs, la demande se diversifie d’année en année, et les clubs toute catégorie continuent à se multiplier sur l’hexagone. Troisième marché du fitness derrière l’Allemagne et le Royaume-Uni, la France recense à ce jour près de 4370 clubs. Si les consommateurs plébiscitent amplement les salles de sport, comment faire pour choisir la bonne dans cette course au bien-être ? Crossfit, aqua fitness, cours collectif, ou encore gym posturale… Chaque motivation a forcément son club ! Petit tour de piste des salles près de chez vous.

Les bénéfices de la gym dans l’eau au rythme intensif d’un cours de fitness. Ce sont ainsi tous les bienfaits de « Swimcenter » de Colomiers : un espace de 400m2 dédiés à des sessions exclusivement aquatiques et très toniques.


Les plus aguerris s’essayeront à l’« Aquabike » ou à l’ « Aqua Fast » ; un sport extrêmement complet qui atténue l’effet « peau d’orange » et la cellulite, tout en raffermissant l’épiderme. Les moins sportifs opteront pour l’« Aqua Aéro » ou l’ « Aqua Mouv », qui tonifient l’intégralité du corps, et travaillent l’endurance. L’« Aéro Boxing » sera quant à lui idéal pour travailler le gainage et se défouler. Et pour ceux qui ont l’esprit d’équipe et préfèrent travailler en binôme, l’« Aqua Train », propose des ateliers ludiques, pour qu’exercice et jeux ne fassent qu’un. « Nous sommes là pour orienter nos abonnés en fonction du niveau de chacun, et de ses capacités propres. Il est primordial pour nous que les personnes s’entraînent en sécurité, le tout constamment encadré par un coach », assure Léocadie Le Moigne, gérante de « Swimcenter » à Colomiers. Des cours de quarante-cinq à cinquante-cinq minutes, en musique et chorégraphiés. Les enfants aussi se familiarisent avec l’eau grâce à des activités dédiées : « Nous mettons un gros point d’honneur à la sécurité. Le but de ses apprentissages est de développer le savoir se sauver avant le savoir-nager », développe Léocadie Le Moigne. Un atout santé majeur que viennent rechercher les sportifs de haut niveau lors de leurs séances au club, mais aussi les personnes en surpoids, ou souffrant de pathologies particulières. Et pour ceux qui hésiteraient à se jeter à l’eau, « Swimcenter » ouvre ses portes le week-end du 14 et 15 septembre prochain. Deux jours d’essais festifs, mais surtout le dernier moment pour profiter de 10% de remise !

SWIMCENTER
1bis Rue Antoine Lavoisier,
31770 Colomiers
Tél. : 05 61 59 52 64

 

 

  • Notre corps est allégé de 2/3 de son poids lorsque nous sommes immergés dans l’eau. L’ « Aqua Fitness » se révèle donc idéal pour les personnes en surpoids, ou qui souffrent de problèmes articulaires.
  • La résistance de l’eau permet de venir masser, et apporter de la fermeté à la peau.
  • La force hydrodynamique permet de décupler les résultats des sportifs et amateurs.
  • Les activités pratiquées dans l’eau favorisent le retour veineux et lymphatique, et les courbatures post-effort sont ainsi sensiblement diminuées.
  • En s’immergeant dans l’eau, le rythme cardiaque s’amoindrit de 10%. L’ « Aqua Fitness » est donc un sport recommandé pour les personnes souffrant de problèmes cardio respiratoires.

 

Article rédigé par Hélène Ressayres