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« L’été arrive, et la vie devient facile ». On ne peut que donner raison à Ira Gershwin tant l’arrivée des beaux jours semble rendre tout plus simple, beau et insouciant. Cette douce nonchalance peut cependant pousser vers l’inactivité, voire même l’ennui. Diagonale n’aimant pas que ses lecteurs adorés se retrouvent dans le désarroi, nous vous avons concocté un tour d’horizon des activités les plus rafraîchissantes de l’été, au propre comme au figuré.

Aujourd’hui :  La Base de loisirs de Bouconne

À cheval entre la Haute-Garonne et le Gers, la forêt de Bouconne couvre 2700 hectares. Seul grand massif boisé proche de la ville rose, cette forêt est pour beaucoup un lieu où il fait bon se balader quelque soit la saison. Cependant, c’est l’été qu’elle devient la plus active grâce au travail du Syndicat Mixte pour l’Aménagement de la Forêt de Bouconne notamment au travers de la base de loisirs. Située sur la commune de Montaigut-sur-Save (soit à 25km de Toulouse), elle propose de nombreuses activités sportives et de loisirs pour les particuliers et pour les groupes.

Un charmant mini-golf ouvert à l’année, avec son parcours faisant référence au patrimoine local, est accessible à tous pour la modique somme de 4€ par joueur. Location toujours avec pas moins de 6 courts de tennis (quatre terrains en béton poreux et deux terrains en résine) à disposition pour 6,5€ de l’heure. Si vous venez les mains dans les poches, il y a possibilité de louer des raquettes (4,0€/heure) et d’acheter des balles. Pour les électrons libres, la base de loisirs de Bouconne met en location un plateau sportif multi-sports en gazon synthétique. Accessible pour 15€ de l’heure, ce terrain permet de pratiquer tout type de sport dès lors que les ballons utilisés sont adaptés à cette surface.
Base-ball, football américain, la liste des possibilités est longue !

Outre ces espaces spécifiques, la base propose des terrains en libre accès : basket, 2 tables de ping-pong, terrain de handball et terrain de jeux de ballon en herbe. Leur utilisation se fait sous l’entière responsabilité des joueurs.

Le joyau de ce lieu est sans conteste sa piscine. Véritable bénédiction quand le soleil tape dur, elle est composée de 3 bassins : un grand bassin de 25 mètresun bassin d’apprentissage et une grande pataugeoire. Des leçons de natation sont possibles auprès du maître nageur (à contacter au 05 61 85 40 10). Avec l’entrée adulte à 3 € et 2,5€ pour les enfants, cette piscine ne manque pas d’arguments…

Les espaces verts mitoyens sont ombragés et équipés d’une aire de pique-nique. Histoire de rester hydraté, une buvette est également à disposition durant les horaires d’ouverture, soit pour les mois de juillet et août, de 13h à 19h en semaine et de 10h à 19h30 les week-ends et jours féries. Ouverte à tous, on y propose un large choix de boissons, glaces, goûters, ainsi que de la restauration rapide.

De par sa position au cœur de la forêt, la base de loisirs propose également des activités dans les bois adjacents. 3 sentiers de randonnées établis sont à découvrir :
– le sentier d’écologie : couvrant une distance de 2 kilomètres vous invite à la découverte de la faune et de la flore du massif forestier de Bouconne grâce à des panneaux pédagogiques. Pour parfaitement vous y retrouver, un guide du sentier est en vente à l’accueil (5€).
– le sentier d’Icare : en référence à la mythologie Grecque et à l’obsession de vouloir voler dans les airs, ce sentier d’ornithologie relie la forêt, domaine des oiseaux sauvages, à la piste A380, représentative de l’aviation moderne. En effectuant le parcours en silence, vous pourrez observer les oiseaux de Bouconne, notamment à partir d’affûts donnant sur des mangeoires et nichoirs. Jumelles et autres longues vues fortement conseillées…
– Les sentiers de randonnées de Mondou : 5 circuits de marche permettent de découvrir différents points d’intérêts du site. Compris entre 4,5 et 10km, ils débouchent sur la Tour du Télégraphe ou bien le lac de la Bordette. Ici encore donc, il y en a pour tous les goûts.

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La Forêt Domaniale de Bouconne est également à découvrir à vélo. La Base de Loisirs est Centre Régional VTT n°11 (agréé par la Fédération Française de Cyclisme) et propose  6 circuits de différents niveaux pour 110 kilomètres de pistes balisées. La location de vélo est bien entendu possible sous réserve d’être réservés 24h à l’avance. Pour la demi journée, cela vous coûtera 16€.

Si vous représentez un établissement scolaire, un club/association, un comité d’entreprise ou tout autre forme de groupes, sachez que des animations spécifiques sont au programme. Sorties nature d’éducation à l’environnement,  activités sportives encadrées par des animateurs diplômés,  randonnées de découverte du patrimoine, les possibilités ne manquent pas. N’hésitez pas à les contacter pour leur présenter votre projet.

Centre d’activités extrêmement complet et très abordable, la Base de loisirs de Bouconne est à la croisée entre l’amusement et l’éducation par la nature. Que ce soit pour les plus jeunes, les sportifs ou simplement ceux qui veulent passer un moment de détente dans un cadre privilégié, ce lieu est à (re)découvrir cet été !

Base de loisirs de Bouconne
2562 Chemin du Ratelier, Montaigut-sur-Save
05 61 85 40 10

1/2 Finale du Championnat de Gymnastique Artistique à Colomiers


L’Etoile Gymnique de Colomiers est heureuse d’accueillir les gymnastes occitans filles et garçons qui tenteront d’obtenir leurs tickets pour les finales nationales par équipe les 27 et 28 avril. Nul doute que l’Occitanie y sera encore bien représentée.
L’EGC va tout mettre en œuvre pour que les conditions de cette demi-finale soient optimales et que l’ensemble des gymnastes puissent exprimer leurs nombreux talents. Ce formidable outil qu’est la Maison des Activités Gymniques de Colomiers y contribue très largement.

Etoile Gymnique de Colomiers, maison des activités gymniques
10 bis, avenue Yves Brunaud
31770 COLOMIERS

Journée Nationale du souvenir des victimes et héros de la déportation à Plaisance-du-Touch

Le 28 à la mairie de Plaisance-du-Touch à 12h

La cérémonie se déroulera comme suit :
– 12h (après la messe) : Rassemblement devant le Monument aux Morts pour un moment de recueillement,
– Dévoilement de la plaque en hommage aux victimes des différents conflits,
– Dépôt de gerbe
– Apéritif
La cérémonie sera animée par la Fanfare municipale.

 

Printemps de l’environnement à l’Isle-Jourdain

Cette année, la ville de l’Isle-Jourdain vous propose de partir à la découverte du patrimoine local environnemental : une biodiversité souvent méconnue mais ô combien époustouflante, et des milieux naturels aussi variés que la zone
humide, la Save et sa ripisylve*, le bois de l’Isle…
Des promenades thématiques, des ateliers pour cultiver son jardin, des expositions. Toutes les animations sont gratuites.

Programme complet en suivant le lien juste ici.

*ensemble des formations boisées, buissonnantes et herbacées présentes sur les rives d’un cours d’eau, d’une rivière ou d’un fleuve

 

 

L’hiver et le froid sont bien implantés, les maladies hivernales aussi : rhume, grippe, angine, rhino-pharyngites… des noms qui nous rebutent au moins autant qu’ils se propagent vite ! Entre le travail, l’école, les transports en commun et votre chez vous, tout est fait pour que vous n’échappiez pas au nez rouge de Rudolphe (le petit renne) qui renifle toute la journée…

Pour y faire face tout le monde à sa méthode : aller chez le médecin, à la pharmacie, prendre des médicaments… Le problème pour moi et mon pauvre nez qui coule, c’est que la publicité du gouvernement « les antibiotiques c’est pas automatique » trotte continuellement dans ma tête.

 

Du coup, direction nos copains de chez Biocoop avec leur produits naturels et leur recettes de grand-mères !

Voici ce qu’on a retenu :

  • Les agrumes c’est la vie. Parce que l’hiver c’est aussi la fatigue et un manque de soleil, la vitamine C des agrumes donne le petit coup de pouce en plus.
  • Les abeilles sont nos amies. Gelée royale, miel, pollen tout est bon à prendre pour stimuler votre organisme, tant physiquement qu’intellectuellement. (On vous a mis un exemple de produits qui dépote en photo)
  • L’eucalyptus n’est pas exclusif aux koalas. Les feuilles utilisées en infusion ou en gélules aident à soigner votre appareil respiratoire : bronches, nez bouchés…
  • La coriandre vous aime. En tisane, elle fait des merveilles contre la grippe et surtout, elle atténue les courbatures qui s’en suivent. Rien que pour ça on part en acheter 20 paquets… juste au cas où !
  • Le thym est multifonction. En plus d’agrémenter parfaitement vos grillades, le thym est LA plante miracle pour l’hiver, car elle apaise les inflammations légères de la gorge (toux, enrouements…).

 

Bien entendu, si vous avez de la fièvre nous vous invitons à consulter un médecin. De même, si votre état ne s’arrange pas au bout de quelques jours n’hésitez pas à prendre contact avec un professionnel !