À LA UNE

[Emploi] Qui veut devenir animateur/trice nature?

Par Julien F 26 octobre 2022

Homo Sapiens ayant enfin pigé le caractère ultra crucial de la Nature et de sa protection, de nouveaux métiers voient le jour afin d’éduquer celles et ceux qui sont déracinés ou qui chercheraient à mieux s’y intéresser. C’est ainsi que le Syndicat Mixte pour l’Aménagement de la Forêt de Bouconne recherche aujourd’hui son prochain/prochaine annimaeur/trice Nature, affecté à la Base et le Centre de Loisirs de Bouconne. Voici les conditions requises.

Filière : Animation
Temps de travail : complet, 35h00 hebdomadaires annualisées
Rémunération : statutaire, emploi de catégorie C + régime indemnitaire
Type d’emploi : permanent de la Fonction Publique Territorial
Ouvert aux contractuels : CDD de 6 mois renouvelable 6 mois puis titularisation

Missions générales du poste :
• Mise en place d’animations de sensibilisation à l’environnement auprès de groupes
• Participation à des manifestions sur la thématique environnementale
• Accueil de public

Profil souhaité :
• BTS Gestion Protection de la Nature ou BPJEPS Éducation à l’Environnement vers un Développement Durable obligatoire.
• Connaissance de la réglementation en Accueil Collectif de Mineur.
• Connaissance en méthodologie de projet.
• Connaissance des publics accueillis, enfant, adulte, famille, sénior, handicapé.
• Expérience sur un poste similaire souhaitée.

Candidature :
Envoyez CV et lettre de motivation à
Madame Camille POUPONNEAU
Présidente du Syndicat Mixte pour l’Aménagement de la Forêt de Bouconne
2378, Chemin du Ratelier
31530 Montaigut-sur-Save
Ou par courriel à : emploi@bouconne.fr

Monsieur Benjamin BAUDOUIN au 05.61.85.83.12

Poste à pourvoir dès que possible

À LA UNE

[Dossier] Nos 3 meilleurs spots d’escalade autour de Toulouse !

Par Mathilde L 8 avril 2022

On y est enfin ! Libres des contraintes sanitaires, de nouveau dans les beaux jours, le temps est enfin au renouveau et on compte bien en profiter ! Pour vous inspirer, Diago consacre ce mois-ci son dossier aux activités indoor/outdoor à découvrir sur notre territoire ainsi qu’aux partenaires indispensables pour les couronner de réussite.

Passionnés expérimentés ou curieux débutants de la « grimpette », amoureux du sport et de la nature : cet article devrait égayer votre journée ! Après avoir parcouru les murs intérieurs d’Altissimo Saint-Martin en long et en large, que diriez-vous de répéter les mêmes gestes mais sur de la véritable roche, « boostés » par les rayons de soleil et un panorama exaltant de forêts, vallées et montagnes ? Sur les conseils avisés de Nathan, jeune moniteur d’escalade à Altissimo et véritable addict des escapades en falaises, nous avons sélectionné pour vous des endroits incontournables. Préparez vos sacs de matériel de sécurité, nourriture, eau et crème solaire : voici 3 idées de sites d’escalade en plein air à découvrir non loin de Toulouse !

Site de Calamès (09) : situé en plein cœur de l’Ariège aux alentours de Tarascon, ce spot est l’un des plus prisés de la région, fortement apprécié pour son exposition sud-est, recevant ainsi le soleil à « bras ouverts » toute la journée. Vous trouverez votre bonheur parmi les quelques 200 voies allant de 15 à 80 mètres de hauteur et de difficulté variable, sur une falaise composée de calcaire compact.

Site d’Auzat (09) : spot facilement accessible dans la vallée du Vicdessos offrant le choix de nombreuses voies composées de granit compact, une dalle lisse qui sollicite le travail des jambes ! Cet endroit est situé en contrebas, à l’ombre pour une bonne partie de la journée, idéal pour un moment paisible avec vos enfants !

Site Le Capucin (82) : spot abrité dans les gorges de l’Aveyron exposé plein sud, une forteresse de calcaire blanc lumineux et qui adhère aux doigts. Plus de 200 voies vous attendent sur une falaise qui atteint parfois les 80 m de hauteur et offre une vue aux paysages étincelants ! N’oubliez pas votre pique-nique !

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[Sorties] Vos rendez-vous culture de l’été dans l’Ouest Toulousain

Par Maïlys 14 juin 2021

Longuement privés de rassemblements sociaux, la décrue du virus nous permet de reprendre une vie de rencontres, de spectacles et de divertissement. Sélectionnés avec soin par notre jeune stagiaire, voici une liste non exhaustive des rendez-vous à venir en ce presque été.

Musique

Rio Loco

Quand ? : 13/06 – 20/06
Où ? Prairie des Filtres, Cours Dillon, 31300 Toulouse
Quoi ? : Festival de musique sous le signe des cultures et musiques d’Afrique.
Comment ? : Groupe de 6 personnes maximum, masque obligatoire, pass sanitaire obligatoire.

Les Midis-Chill au Couvent des Jacobins

Quand ? : Tous les mercredis du mois de Juin 2021, de 12h à 14h.
Où ? : Couvent des Jacobins
Quoi ? : Chaises longues dans le jardin et un DJ aux sons électro chill.
Comment ? : 80 personnes max.

L’Essentiel Festival

Quand ? : 08/07 – 10/07
Où ? : Parc des expos
Quoi ? Festival de musique pop (Kendji, Vitaa & Slimane, Hatik, Eva Queen, DJ Kungs, Bob Sinclar, Patrick Bruel, Clara Luciani…)
Comment ? : 15€ par soirée, Pass sanitaire obligatoire

Le Falcou

Quand ? : Tous les week-ends, dès le 21 Juin 2021.
Où ? Le Falcou, 22 Chemin de la Passerelle, Colomiers.
Quoi ? Guingette, Concerts, théâtre, danse
Comment ?

Candlelight

Quand ? : Plusieurs dates, de 20h à 22h
Où ? : Le Manoir du Prince, 999 Route de Seysses, Portet-Sur-Garonne 31120
Quoi ? : Concert éclairé à la seule lueur des bougies, bar à boissons et à tapas
Comment ? : 25€ par personne, respect des règles sanitaires.

Fête de la musique

Quand ? : 19/06/2021 de 20h à 23h.
Où ? : L’Aria, Rue du 11 novembre, Cornebarrieu.
Quoi ? : Concerts dont le jeune groupe de rock toulousain LYGIE.
Comment ? : Masques obligatoire.

Musées

L’étoffe des rêves

Quand ? : 19/06 – 30/10
Où ? : La Mairie de Colomiers, 1 Place Alex Raymond, 31770 COLOMIERS.
Quoi ? : Des œuvres de la collection des Abattoirs Musée-Frac Occitanie Toulouse, sélectionnées par la classe de 4^ème 5 du collège Léon Blum avec Charles Le Hyaric, Benoit Guimier, Rebecca Konforti, Fleur Oury.
Comment ? : Entrée libre, masque obligatoire.

L’Aeroscopia

Quand ? Ouvert tous les week-ends (et jour férié) jusqu’au 04/07 de 9h30 à 18h puis tous les jours dès le 07/07 de 9h30 à 19h.
Où ? : 1 allée André Turcat 31700 Blagnac.
Quoi ? : Musée d’aéronautique qui valorisent les savoir-faire dans un lieu éducatif, attractif.
Comment ? : Plein tarif 14€, tarif réduit 11€

Au-delà des apparences

Quand ? : Jusqu’au 29/08/2021, du mercredi au dimanche de 12h à 18h. Nocturne le Jeudi jusqu’à 20h.
Où ? : Le musée des abattoirs
Quoi ? : Une exposition sur l’art contemporain Africain.
Comment ? : Plein tarif 8€, Demi-Tarif (de 13 à 17ans, étudiants, familles nombreuses, enseignants) 5€ (+ de 65ans, carte toulouse culture) 6€, Gratuité dans certains cas (voir site).

Spectacles

Arlequin Poli par l’amour

Quand ? : Samedi 03 Juillet 2021 à 20h30.
Où ? : L’Escale, Place de la Mairie, 31170 Tournefeuille.
Quoi ? : Une adaptation de la célèbre pièce de Marivaux par Thomas Jolly.
Comment ? : A partir de 12 ans.

Des spectacles organisés par Odyssud Blagnac

Quand ? : du 11 juin au 02 juillet
Où ? : L’Aria de Cornebarrieu, le Petit Théâtre St Exupère et l’église St Pierre de Blagnac.
Quoi ? : 5 spectacles sur le cirque, les musiques, la danse, l’humour.
Comment ? : Billetterie 05 61 71 75 10

Nature

Jardins

Jardins familiaux Tourn’sol (Tournefeuille)
Jardins Goméro (Pibrac)

Zoo African Safari

Ouvert toute l’année 7j/7, jours fériés compris (Fermé exceptionnellement le 30/06)
9h30 à 19h30 jusqu’au 30 septembre

Cinéma

Sélection de films au CGR, Blagnac :

« Un Homme en colère » (Action, thriller, interdit au -12ans)

Un convoyeur de fond fraichement engagé surprend ses collègues par l’incroyable précision de ses tirs de riposte alors qu’ils subissent les assauts de braqueurs expérimentés. Tous se demandent désormais qui il est, d’où il vient et pourquoi il est là.

« Nomadland » (Drame) -> 3 Oscars : Meilleur film, Meilleure réalisation, Meilleure actrice.

Après l’effondrement économique de la cité ouvrière du Nevada où elle vivait, Fern décide de prendre la route à bord de son van aménagé et d’adopter une vie de nomade des temps modernes, en rupture avec les standards de la société actuelle. De vrais nomades incarnent les camarades et mentors de Fern et l’accompagnent dans sa découverte des vastes étendues de l’Ouest Américain.

« Le Discours » (Comédie) -> Sélection Officielle Cannes 2021 et de l’Alpe Huez 2021.

Adrien est coincé. Coincé à un dîner de famille où Papa ressort la même anecdote que d’habitude, Maman ressert le sempiternel gigot et Sophie, sa sœur, écoute son futur mari comme s’il était Einstein. Alors il attend. Il attend que Sonia réponde à son sms, et mette fin à la « pause » qu’elle lui fait subir depuis un mois. Mais elle ne répond pas. Et pour couronner le tout, voilà que Ludo, son futur beau-frère, lui demande de faire un discours au mariage…Oh putain, il ne l’avait pas vu venir, celle-là ! L’angoisse d’Adrien vire à la panique. Mais si ce discours était finalement la meilleure chose qui puisse lui arriver ?

Le Central, Colomiers :

Fait partie des 400 salles Art et Essai qui proposeront chaque jours 1 film en avant-première, du 9 au 15 juin prochains.

Utopia, Les tempos d’été du Metronum (du 06/07 au 28/07)

Cinéma « en transat » sous les étoiles avec Utopia, dans le patio du Metronum (Toulouse, Borderouge)

Crock of Gold, a few rounds with Shane MacGowan (20/07)

Accueil musical dans le patio par le groupe irlandais Doolin’

Soul Kids (13/07) : documentaire musical
Tonton Manu (06/07)
Wine Calling (28/07)

Séance en salle suivie d’une rencontre-dégustation dans le patio avec certains des joyeux vignerons du film

Le Tempo, Léguevin

Lundi 28/06 19h30 Soirée de présentation de la saison 13 des spectacles

Cinéma Olympia, L’Isle Jourdain (Films en AP)

« Un triomphe » : Un acteur en galère accepte pour boucler ses fins de mois d’animer un atelier théâtre en prison. Surpris par les talents de comédien des détenus, il se met en tête de monter avec eux une pièce sur la scène d’un vrai théâtre. Commence alors une formidable aventure humaine.
Inspiré d’une histoire vraie.
« La terre des Hommes » : Constance est fille d’agriculteur. Avec son fiancé, elle veut reprendre l’exploitation de son père et la sauver de la faillite. Pour cela, il faut s’agrandir, investir et s’imposer face aux grands exploitants qui se partagent la terre et le pouvoir. Battante, Constance obtient le soutien de l’un d’eux. Influent et charismatique, il tient leur avenir entre ses mains. Mais quand il impose son désir au milieu des négociations, Constance doit faire face à cette nouvelle violence.
[Sélection Officielle Cannes 2020]
« Gagarine » : Youri, 16 ans, a grandi à Gagarine, immense cité à briques rouges d’Ivry-sur-Seine, où il rêve de devenir cosmonaute. Quand il apprend que celle-ci est menacée de démolition, Youri décide de rentrer en résistance. Avec la complicité de Diana, Houssam et des habitants, il se donne pour mission sauver la cité devenue son « vaisseau spatial ».

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[Sorties] Les journées nature de la Base de Loisirs de Bouconne

Par Julien F 10 mai 2021

Les 22 et 23 mai à partir de 10h00 , découvrez ce que la nature vous offre à côté de chez vous.

La Base de Loisirs de Bouconne propose des journées autour de la nature pour découvrir, s’émerveiller et créer en famille! Au programme :

Samedi 22 Mai : ˃ Visite guidée du sentier d’écologie : découverte de la biodiversité de la forêt, départ à 10h00, 14h00 et 16h00 – réservation obligatoire – durée de la visite : 1h30.
˃ Exposition photos « Faune et Flore de la forêt de Bouconne » de 10h00 à 19h00 – Accès libre.
˃ Jeux de découverte du jardin de l’herboriste – Accès libre.
˃ Inauguration du jardin de l’herboriste à 15h30 – Accès libre.
˃ Parcours d’orientation nature de 10h00 à 19h00 – 2€ la carte.
˃ Ateliers créatifs à partir de récup : venez fabriquer un porte-monnaie à partir d’une brique de jus de fruit à 14h00, un sac de plage à partir d’un tee-shirt à 15h00 et des papillons à partir de capsules de café à 16h00 – réservation obligatoire – durée des ateliers : 30 minutes

Dimanche 23 Mai : ˃ Visite guidée du sentier d’écologie : découverte de la biodiversité de la forêt, départ à 10h00, 14h00 et 16h00 – réservation obligatoire – durée de la visite : 1h30.
˃ Exposition photos « Faune et Flore de la forêt de Bouconne » de 10h00 à 19h00 – Accès libre.
˃ Jeux de découverte du jardin de l’herboriste – Accès libre.
˃ Parcours d’orientation nature de 10h00 à 19h00 – 2€ la carte.

Les inscriptions à la visite du sentier d’écologie et aux ateliers créatifs sont obligatoires en appelant au 05 61 85 40 10 avant le 19 mai 2021.

Base de Loisirs de Bouconne
2562 Chemin du Ratelier, 31530 Montaigut-sur-Save
05 61 85 40 10
www.bouconne.fr

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[Rendez-Vous] Festi’Jardin Nature et Plantes

Par Julien F 4 novembre 2019

Pépiniéristes, horticulteurs, potiers, ferronniers d’art, associations de défense de la biodiversité
et animations, voilà ce que vous croiserez si vous avez la bonne idée de vous rendre à l’édition 2019 de Festi’Jardin Nature et Plantes. Dimanche 10 novembre de 9h-18h, ce sont 70 exposants qui investiront l’aire de loisir des Tambourettes à Pibrac autour du thème de la nature, sauvage ou apprivoisée par nos jardins. L’actualité traitant beaucoup de ce sujet, ce rendez-vous propose de faire plus que de parler de manière stérile. En effet, il ne tient qu’à chacun de faire les choses pour que notre environnement aille mieux. Au contact de ces passionnées et professionnels, vous trouverez de quoi cultiver votre main verte. Festi’Jardin Nature et Plantes est un événement gratuit, tout comme les nombreuses animations qui se dérouleront lors de cette journée : balades à poney, maquillage enfants, démonstration de dressage canin ou encore mini ferme.

Sur les étals, des plantes, arbustes, pots et tout ce qu’il faut pour imaginer et créer votre nouveau petit coin de paradis : votre jardin. Chaque année, cette journée est une grande réussite. Bien que la tendance du jardinage batte son plein, ce succès est également attribuable à la qualité de cette rencontre dont il est difficile de repartir les mains vides…

Festi’Jardin Natures et Plantes
Dimanche 10 novembre, 9h – 18h
Aire de loisirs des Tambourettes, Pibrac
Organisée par l’association Jardin Nature Pibrac – retrouvez la liste des exposants sur http://jardinnaturepibrac.org

Sorties

Profiter de son été : La Base de loisirs de Bouconne

Par Julien F 12 juillet 2019

« L’été arrive, et la vie devient facile ». On ne peut que donner raison à Ira Gershwin tant l’arrivée des beaux jours semble rendre tout plus simple, beau et insouciant. Cette douce nonchalance peut cependant pousser vers l’inactivité, voire même l’ennui. Diagonale n’aimant pas que ses lecteurs adorés se retrouvent dans le désarroi, nous vous avons concocté un tour d’horizon des activités les plus rafraîchissantes de l’été, au propre comme au figuré.

Aujourd’hui : La Base de loisirs de Bouconne

À cheval entre la Haute-Garonne et le Gers, la forêt de Bouconne couvre 2700 hectares. Seul grand massif boisé proche de la ville rose, cette forêt est pour beaucoup un lieu où il fait bon se balader quelque soit la saison. Cependant, c’est l’été qu’elle devient la plus active grâce au travail du Syndicat Mixte pour l’Aménagement de la Forêt de Bouconne notamment au travers de la base de loisirs. Située sur la commune de Montaigut-sur-Save (soit à 25km de Toulouse), elle propose de nombreuses activités sportives et de loisirs pour les particuliers et pour les groupes.

Un charmant mini-golf ouvert à l’année, avec son parcours faisant référence au patrimoine local, est accessible à tous pour la modique somme de 4€ par joueur. Location toujours avec pas moins de 6 courts de tennis (quatre terrains en béton poreux et deux terrains en résine) à disposition pour 6,5€ de l’heure. Si vous venez les mains dans les poches, il y a possibilité de louer des raquettes (4,0€/heure) et d’acheter des balles. Pour les électrons libres, la base de loisirs de Bouconne met en location un plateau sportif multi-sports en gazon synthétique. Accessible pour 15€ de l’heure, ce terrain permet de pratiquer tout type de sport dès lors que les ballons utilisés sont adaptés à cette surface.
Base-ball, football américain, la liste des possibilités est longue !

Outre ces espaces spécifiques, la base propose des terrains en libre accès : basket, 2 tables de ping-pong, terrain de handball et terrain de jeux de ballon en herbe. Leur utilisation se fait sous l’entière responsabilité des joueurs.

Le joyau de ce lieu est sans conteste sa piscine. Véritable bénédiction quand le soleil tape dur, elle est composée de 3 bassins : un grand bassin de 25 mètres, un bassin d’apprentissage et une grande pataugeoire. Des leçons de natation sont possibles auprès du maître nageur (à contacter au 05 61 85 40 10). Avec l’entrée adulte à 3 € et 2,5€ pour les enfants, cette piscine ne manque pas d’arguments…

Les espaces verts mitoyens sont ombragés et équipés d’une aire de pique-nique. Histoire de rester hydraté, une buvette est également à disposition durant les horaires d’ouverture, soit pour les mois de juillet et août, de 13h à 19h en semaine et de 10h à 19h30 les week-ends et jours féries. Ouverte à tous, on y propose un large choix de boissons, glaces, goûters, ainsi que de la restauration rapide.

De par sa position au cœur de la forêt, la base de loisirs propose également des activités dans les bois adjacents. 3 sentiers de randonnées établis sont à découvrir :
– le sentier d’écologie : couvrant une distance de 2 kilomètres vous invite à la découverte de la faune et de la flore du massif forestier de Bouconne grâce à des panneaux pédagogiques. Pour parfaitement vous y retrouver, un guide du sentier est en vente à l’accueil (5€).
– le sentier d’Icare : en référence à la mythologie Grecque et à l’obsession de vouloir voler dans les airs, ce sentier d’ornithologie relie la forêt, domaine des oiseaux sauvages, à la piste A380, représentative de l’aviation moderne. En effectuant le parcours en silence, vous pourrez observer les oiseaux de Bouconne, notamment à partir d’affûts donnant sur des mangeoires et nichoirs. Jumelles et autres longues vues fortement conseillées…
– Les sentiers de randonnées de Mondou : 5 circuits de marche permettent de découvrir différents points d’intérêts du site. Compris entre 4,5 et 10km, ils débouchent sur la Tour du Télégraphe ou bien le lac de la Bordette. Ici encore donc, il y en a pour tous les goûts.

La Forêt Domaniale de Bouconne est également à découvrir à vélo. La Base de Loisirs est Centre Régional VTT n°11 (agréé par la Fédération Française de Cyclisme) et propose 6 circuits de différents niveaux pour 110 kilomètres de pistes balisées. La location de vélo est bien entendu possible sous réserve d’être réservés 24h à l’avance. Pour la demi journée, cela vous coûtera 16€.

Si vous représentez un établissement scolaire, un club/association, un comité d’entreprise ou tout autre forme de groupes, sachez que des animations spécifiques sont au programme. Sorties nature d’éducation à l’environnement, activités sportives encadrées par des animateurs diplômés, randonnées de découverte du patrimoine, les possibilités ne manquent pas. N’hésitez pas à les contacter pour leur présenter votre projet.

Centre d’activités extrêmement complet et très abordable, la Base de loisirs de Bouconne est à la croisée entre l’amusement et l’éducation par la nature. Que ce soit pour les plus jeunes, les sportifs ou simplement ceux qui veulent passer un moment de détente dans un cadre privilégié, ce lieu est à (re)découvrir cet été !

Base de loisirs de Bouconne
2562 Chemin du Ratelier, Montaigut-sur-Save
05 61 85 40 10

Sorties

[Sorties] Que faire ce weekend sur l’ouest toulousain?

Par Julien F 26 avril 2019

1/2 Finale du Championnat de Gymnastique Artistique à Colomiers

L’Etoile Gymnique de Colomiers est heureuse d’accueillir les gymnastes occitans filles et garçons qui tenteront d’obtenir leurs tickets pour les finales nationales par équipe les 27 et 28 avril. Nul doute que l’Occitanie y sera encore bien représentée.
L’EGC va tout mettre en œuvre pour que les conditions de cette demi-finale soient optimales et que l’ensemble des gymnastes puissent exprimer leurs nombreux talents. Ce formidable outil qu’est la Maison des Activités Gymniques de Colomiers y contribue très largement.

Etoile Gymnique de Colomiers, maison des activités gymniques
10 bis, avenue Yves Brunaud
31770 COLOMIERS

Journée Nationale du souvenir des victimes et héros de la déportation à Plaisance-du-Touch

Le 28 à la mairie de Plaisance-du-Touch à 12h

La cérémonie se déroulera comme suit :
– 12h (après la messe) : Rassemblement devant le Monument aux Morts pour un moment de recueillement,
– Dévoilement de la plaque en hommage aux victimes des différents conflits,
– Dépôt de gerbe
– Apéritif
La cérémonie sera animée par la Fanfare municipale.

Printemps de l’environnement à l’Isle-Jourdain

Cette année, la ville de l’Isle-Jourdain vous propose de partir à la découverte du patrimoine local environnemental : une biodiversité souvent méconnue mais ô combien époustouflante, et des milieux naturels aussi variés que la zone
humide, la Save et sa ripisylve*, le bois de l’Isle…
Des promenades thématiques, des ateliers pour cultiver son jardin, des expositions. Toutes les animations sont gratuites.

Programme complet en suivant le lien juste ici.

*ensemble des formations boisées, buissonnantes et herbacées présentes sur les rives d’un cours d’eau, d’une rivière ou d’un fleuve

Saveurs

[Santé] Passez l’hiver sans trop d’encombres avec des produits naturels.

Par Maïlys 14 février 2018

L’hiver et le froid sont bien implantés, les maladies hivernales aussi : rhume, grippe, angine, rhino-pharyngites… des noms qui nous rebutent au moins autant qu’ils se propagent vite ! Entre le travail, l’école, les transports en commun et votre chez vous, tout est fait pour que vous n’échappiez pas au nez rouge de Rudolphe (le petit renne) qui renifle toute la journée…

Pour y faire face tout le monde à sa méthode : aller chez le médecin, à la pharmacie, prendre des médicaments… Le problème pour moi et mon pauvre nez qui coule, c’est que la publicité du gouvernement « les antibiotiques c’est pas automatique » trotte continuellement dans ma tête.

Du coup, direction nos copains de chez Biocoop avec leur produits naturels et leur recettes de grand-mères !

Voici ce qu’on a retenu :

Les agrumes c’est la vie. Parce que l’hiver c’est aussi la fatigue et un manque de soleil, la vitamine C des agrumes donne le petit coup de pouce en plus.
Les abeilles sont nos amies. Gelée royale, miel, pollen tout est bon à prendre pour stimuler votre organisme, tant physiquement qu’intellectuellement. (On vous a mis un exemple de produits qui dépote en photo)
L’eucalyptus n’est pas exclusif aux koalas. Les feuilles utilisées en infusion ou en gélules aident à soigner votre appareil respiratoire : bronches, nez bouchés…
La coriandre vous aime. En tisane, elle fait des merveilles contre la grippe et surtout, elle atténue les courbatures qui s’en suivent. Rien que pour ça on part en acheter 20 paquets… juste au cas où !
Le thym est multifonction. En plus d’agrémenter parfaitement vos grillades, le thym est LA plante miracle pour l’hiver, car elle apaise les inflammations légères de la gorge (toux, enrouements…).

Bien entendu, si vous avez de la fièvre nous vous invitons à consulter un médecin. De même, si votre état ne s’arrange pas au bout de quelques jours n’hésitez pas à prendre contact avec un professionnel !