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Avant de vous présenter le programme de cette compétition internationale, je tiens à clarifier ce qu’est le tumbling (à vrai dire je n’y connaissait pas grand chose moi non plus).

De l’anglais to tumble (signifiant « culbuter »), le tumbling est un sport de gymnastique acrobatique qui se pratique sur une piste de 30 mètres de long. L’athlète (dit « le tumbler ») doit enchaîner une série de 8 mouvements de rebondissement en prenant appui sur les mains ou les pieds, le tout à une vitesse de plus de 20km/h et des hauteurs atteignant les 4 mètres. Double salto arrière carpé, triple vrille et full back back groupé ne sont qu’une partie des figures classiques de la discipline.

Choisi par la Fédération Française de Gymnastique, l’Étoile gymnique de Colomiers organise les Masters internationaux ainsi que la 1ère édition du French Open Colomiers, compétitions de Trampoline et de Tumbling Individuel(le)s.À cette occasion, vous pourrez admirer près de 200 gymnastes français et étrangers à la Maison Régionale des Activités Gymniques, (Complexe sportif de Capitany) du 18 au 19 octobre. Discipline réellement impressionnante, Diago vous conseille d’aller y jeter un coup d’œil !

Masters internationaux de trampoline et tumbling
Les 18 et 19 octobre
Complexe Sportif Capitany
10 Avenue Yves Brunaud, 31770 Colomiers

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La saison 2019 a confirmé la bonne santé du club de base-ball des Duckies de Léguevin : championnat pour les U15 , premier engagement officiel pour l’équipe U18, l’équipe seniors qui termine 3ème du championnat régional (après avoir fini la saison régulière en tête de la poule régionale à égalité avec le Stade Toulousain Base-ball) et un total historique de 70 licenciés. La mairie a d’ailleurs bien compris l’importance de ce club pour le dynamisme sportif, notamment auprès des plus jeunes, et devrait démarrer sous peu des travaux d’aménagement du terrain.

Le club compte donc poursuivre sur sa lancée avec un nouveau projet sportif à venir. Avec la création d’un poste de directeur sportif (confié à un ancien joueur ayant entraîné en collège aux États-Unis), les Duckies veulent transposer les valeurs du terrain dans la vie de tous les jours. Respect, civisme et esprit de solidarité, la famille palmipèdes pense (à raison) que le sport doit servir à forger les joueurs pour le quotidien. De notre point de vue, cette implication est absolument remarquable.

Nouveauté toujours avec le projet de création d’une section U9. Bien qu’aménagée pour les petits, elle permettra de découvrir ce sport fascinant. Toujours dans un esprit d’ouverture, sachez que tout le monde est le bienvenu chez les Duckies de Léguevin. Débutants, confirmés ou simplement curieux, n’hésitez pas à venir les rencontrer. Au passage, sachez que ce sport est mixte, notamment dans une de ses variantes appelée Softball.


Duckies de Léguevin – Base-ball & Softball
Stade des Pins Verts, 31490 Léguevin
Fb : @DuckiesBaseballSoftball

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Voilà 25 ans que le Handball Club Lombez-Samatan (HBCLS) fait vivre en terre rugbystique un autre jeu de mains. Fort de 250 licenciés dont 70% de féminines, il propose des entrainements à la fois à Lombez et à Samatan. Côté âge, le club ouvre au maximum ses adhésions avec la possibilité de s’initier dès 3 ans avec la section baby hand. La limite haute quant à elle ne dépend que de vous, sachant que le HBCLS recrute en permanence à tous niveaux.

Permettre à tous de jouer ne rime pas pour autant avec résultats sportifs de bas étage. Las des montées descentes entre deux division, le club s’est maintenu en nationale 3 en 2019 par le biais de son équipe senior fille à l’issue d’une saison riche en travail, que ce soit sur le terrain ou sur le banc. Un tel résultat ne doit rien au hasard. Il est le fruit de nombreux changements organisationnels que Florent Serres, directeur sportif de la filière féminine, préparateur physique et entraîneur général, a mis en place avec l’ensemble de ses collaborateurs.

S’entraîner plus rimant avec progresser plus, les entraînements ont vu leur cadence passer de 2 à 3 sessions par semaine. « C’était obligatoire afin de rivaliser avec les équipes de nationale 3 » pour reprendre les mots de Florent.

La seconde grosse modification fût de reconsidérer totalement le système de coaching en prenant appui sur la communication et division des tâches. Ainsi, en janvier de cette année, sa collaboratrice Cécile Cazaux a pris le poste d’entraîneuse de l’équipe 2 senior féminine, Aude Sartori celui d’entraîneuse spécialement dédiée au poste de gardien de but tandis que le tandem Remi Simonato/Dimitri Pouderoux se voit chargé de l’encadrement individuel des joueuses.

Bien qu’embrassant les principes de division du travail de Frederick Winslow Taylor, Florent Serres n’est pas allé chercher cette révolution organisationnelle dans des livres d’économie mais plutôt du côté de son expérience dans l’encadrement sportif.

Joueur dans le club de football du voisin L’Isle-en-Dodon, il en a également été l’entraîneur pendant 7 ans auprès des jeunes. Après une formation lui octroyant le titre de préparateur physique, il a choisi le Handball Club Lombez-Samatan pour mettre en pratique ses acquis. Si il a fait le pari de ce club, c’est qu’il a su voir en lui un grand potentiel servi par des valeurs humaines fortes. Pas de mercenaires dans son équipe, seulement des pratiquantes avec l’envie de faire un beau handball pour confirmer leur place en N3.

Plus largement, le HBCLS peux compter sur le vivier de jeunes joueuses dont il dispose. Ce dernier n’est autre que le résultat d’une politique constante de formation. L’objectif plus lointain est d’atteindre les hauts de tableau d’ici les 3 ans, tout en ayant déjà la volonté de jouer les outsiders lors de cette saison à venir.

Fraîchement restructuré et motivé à bloc, le Handball Club Lombez-Samatan peux aussi compter sur une belle cohésion entre ses membres pour mener à bien son projet de jeu 2020.

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La lecture du dossier vous ayant à coup sur permis de trouver la salle de sport qui vous convient, c’est au tour de notre shopping de vous aiguiller sur le matériel à adopter pour optimiser vos performances.

Iso Whey Native

Essentielle au maintien du système musculaire la protéine est indispensable pour l’instinct de conservation de l’organisme. Notre besoin de protéines sera plus grand si nous faisons du sport régulièrement, si nous voulons augmenter notre masse musculaire ou si nous vieillissons. En fonction de vos objectifs, KDC Nutrition Toulouse vous éclairera pour trouver LE complément dont vous avez besoin pour atteindre vos objectifs.


Iso Whey Native Biotech USA

32,90€ chez KDC Nutrition Toulouse

 

Rack de musculation

Si vous n’avez pas le temps d’aller à la salle, Décathlon vous propose un appareil le plus complet possible pour travailler à la maison. Le rack 900 vous permet de travailler à la fois en charge libre, charge guidée et poids de corps en toute sécurité. Avec des charges maximales allant jusqu’à 200 kilos pour les supports de barre, cet appareil promet une large marge de progression. Permettant squat, développé couché, tirage dos et bien d’autres encore, le Rack 900 est une vraie salle de sport à domicile

Rack 900
499€ chez Décathlon Colomiers

Baskets Nike

Élément essentiel de tout pratiquant, la chaussure de fitness ne se choisit pas au hasard. Pour vous mesdames, I-Run Toulouse propose la Nike Metcon 4 XD PRM. 4Ème version de ce modèle, elle repousse encore plus loin les limites de la performance et s’adresse aux femmes à la recherche d’un produit de qualité et solide pour pratiquer des activités indoors de training et de CrossFit de haute intensité. Le talon minimaliste de ce modèle et son look fleuri unique vous assurent un style tendance irréprochable.

Nike Metcon 4 XD PRM
140€ chez I-Run Toulouse Sesquières

T-shirt Sport

S’entraîner avec style, voilà ce que propose ce produit frappé du fier sceau de la meilleure équipe de XV dans l’hexagone. Rappelant la supériorité rugbystique du Stade Toulousain par 20 fois, ce t-shirt champions 2019 se décline en version homme ou femme et même enfant. Disponible en noir ou blanc, on y retrouve les 20 années de titre pour nos rouges et noirs. Vous allez faire des envieux…
Tshirt Championx 20X
25€90 à la boutique du Stade Toulousain

Électro-stimulateur

Pour vous apporter un tonus musculaire supplémentaire en complément de vos séances ou pour vous aider à récupérer, l’electro-stimulateur Compex SP 2.0 propose toutes les fonctions de base de l’électrostimulation. Tonifier ses muscles, sculpter son corps, se relaxer, cet appareil, doté de 20 programmes, fonctionne sur batterie et est fourni avec un jeu complet d’électrodes. Une fois essayé, impossible de s’en passer. Dispositif médical de classe IIA

Électro-stimulateur Sp2.0 Noir Compex
Disponible chez Intersport pour 428,99 €

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Amis de l’ovalie, la messe mondiale est arrivée ! Du 20 septembre au 2 novembre, le pays du Soleil Levant accueille l’élite mondiale du rugby à XV. Pour suivre cet événement, voici le calendrier des rencontres de poule qui seront diffusées soit sur TF1, soit sur TMC. Le tout en clair et en exclusivité.

Phases de poule

Vendredi 20 septembre

12h45 : Japon-Russie (Poule A, Tokyo) sur TF1

Samedi 21 septembre 

06h45 : Australie-Fidji (Poule D, Sapporo) sur TF1

09h15 : France-Argentine (Poule C, Tokyo) sur TF1

11h45 : Nouvelle-Zélande-Afrique du Sud (Poule B, Yokohama) sur TF1

Dimanche 22 septembre

07h15 : Italie-Namibie (Poule B, Higashiōsaka) sur TF1

09h45 : Irlande-Écosse (Poule A, Yokohama) sur TF1

12h15 : Angleterre-Tonga (Poule C, Sapporo) sur TF1

Lundi 23 septembre

12h15 : Pays de Galles-Géorgie (Poule D, Toyota) sur TMC

Mardi 24 septembre

12h15 : Russie-Samoa (Poule A, Kumagaya) sur TMC

Mercredi 25 septembre 

07h15 : Fidji-Uruguay (Poule D, Kamaishi) sur TMC

Jeudi 26 septembre

09h45 : Italie-Canada (Poule B, Fukuoka) sur TMC

12h45 : Angleterre-États-Unis (Poule C, Kobe) sur TMC

Samedi 28 septembre 

06h45 : Argentine-Tonga (Poule C, Higashiōsaka) sur TF1

09h15 : Japon-Irlande (Poule A, Shizuoka) sur TF1

11h45 : Afrique du Sud-Namibie (Poule B, Toyota) sur TF1 puis TMC

Dimanche 29 septembre

07h15 : Géorgie-Uruguay (Poule D, Kumagaya) sur TF1

09h45 : Australie-Pays de Galles (Poule D, Tokyo) sur TF1

Lundi 30 septembre 

12h15 : Écosse-Samoa (Poule A, Kobe) sur TMC

Mercredi 2 octobre

09h45 : France-États-Unis (Poule C, Fukuoka) sur TF1

12h15 : Nouvelle-Zélande-Canada (Poule B, Ōita) sur TMC

Jeudi 3 octobre 

07h15 : Géorgie-Fidji (Poule D, Higashiōsaka) sur TMC

12h15 : Irlande-Russie (Poule A, Kobe) sur TMC

Vendredi 4 octobre 

11h45 : Afrique du Sud-Italie (Poule B, Shizuoka) sur TF1 puis TMC

Samedi 5 octobre 

07h15 : Australie-Uruguay (Poule D, Ōita) sur TF1

10h : Angleterre-Argentine (Poule C, Tokyo) sur TF1

12h30 : Japon-Samoa (Poule A, Toyota) sur TMC

Dimanche 6 octobre

06h45 : Nouvelle-Zélande-Namibie (Poule B, Tokyo) sur TF1

09h45 : France-Tonga (Poule C, Kumamoto) sur TF1

Mardi 8 octobre 

12h15 : Afrique du Sud-Canada (Poule B, Kobe) sur TMC

Mercredi 9 octobre 

06h45 : Argentine-États-Unis (Poule C, Kumagaya) sur TMC

09h15 : Écosse-Russie (Poule A, Shizuoka) sur TMC

11h45 : Pays de Galles-Fidji (Poule D, Ōita) sur TMC

Vendredi 11 octobre

12h15 : Australie-Géorgie (Poule D, Shizuoka) sur TMC

Samedi 12 octobre 

06h45 : Nouvelle-Zélande-Italie (Poule B, Toyota) sur TF1

10h15 : Angleterre-France (Poule C, Yokohama) sur TF1

12h45 : Irlande-Samoa (Poule A, Fukuoka) sur TMC

Dimanche 13 octobre 

05h15 : Namibie-Canada (Poule B, Kamaishi) sur TF1

07h45 : États-Unis-Tonga (Poule C, Higashiōsaka) sur TF1

10h15 : Pays de Galles-Uruguay (Poule D, Kumamoto) sur TF1

12h45 : Japon-Écosse (Poule A, Yokohama) sur TMC

Quarts de Finale

Samedi 19 octobre

09h15 : 1er Poule C – 2e Poule D (Ōita) sur TF1 – Potentiellement XV de France

12h15 : 1er Poule B – 2e Poule A (Tokyo) sur TF1

Dimanche 20 octobre

09h15 : 1er Poule D – 2e Poule C (Ōita) sur TF1 – Potentiellement XV de France

12h15 : 1er Poule A – 2e Poule B (Tokyo) sur TF1

Demi-finales

Samedi 26 octobre

10h : 1er Poule C ou 2e Poule D – 1er Poule B ou 2e Poule A (Yokohama) sur TF1

Dimanche 27 octobre 

10h : 1er Poule D ou 2e Poule C – 1er Poule A ou 2e Poule B (Yokohama) sur TF1

Finale

Vendredi 1er novembre 

10h : Match pour la troisième place (Tokyo) sur TF1

Samedi 2 novembre

10h : Finale (Yokohama) sur TF1

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Avec près de six millions de Français détenteurs d’un abonnement dans une salle de sport, le marché du bien-être va croissant. Principalement attirée par les tarifs très compétitifs des low costs, la demande se diversifie d’année en année, et les clubs toute catégorie continuent à se multiplier sur l’hexagone. Troisième marché du fitness derrière l’Allemagne et le Royaume-Uni, la France recense à ce jour près de 4370 clubs. Si les consommateurs plébiscitent amplement les salles de sport, comment faire pour choisir la bonne dans cette course au bien-être ? Crossfit, aqua fitness, cours collectif, ou encore gym posturale… Chaque motivation a forcément son club ! Petit tour de piste des salles près de chez vous.

Depuis deux mois, la salle columérine ouvre ses portes à un sport convivial et de qualité. « Pour nous les adhérents ne sont pas de simples numéros, et nous connaissons d’ailleurs les prénoms de tous nos membres. Ici, le ton est au partage, et à la qualité des cours dispensés », annonce Jérémy Ginollin, coach et co-gérant de l’« Orange Bleue » de Colomiers. 

©Hélène Ressayres

Les « Yako », des cours collectifs sensiblement identiques à « Les Mills », portent une attention toute particulière à la correction de posture. « Le coach pose la barre et vient repositionner ses adhérents, les motive, et les corrige pendant le cours », développe Renaud Paderni, co-gérant de l’« Orange Bleue » de Colomiers. Des sessions « Détente », « Intégrale » pour une tonification générale, ou « Training », pour travailler son endurance… à chaque objectif son « Yako ». Une zone cardio, et deux plateaux musculation accueillent les membres, qui bénéficient d’un suivi optimum. « Le coach fait un point toutes les quatre à cinq semaines pour évaluer l’avancement du programme mis en place, et le réadapter si nécessaire. L’accompagnement est pour nous primordial », insiste le coach Jérémy Ginollin. Et pour que le training s’accorde avec l’esprit chaleureux qui règne entre les murs de l’« Orange Bleue » de Colomiers, l’équipe organise chaque mois des soirées de partage entre les adhérents. Un lieu de vie qui accueille régulièrement des événements : challenges muscu, burpies, courses, ou encore sorties randos… « Nous faisons aussi intervenir des professionnels du bien-être et du sport lors de nos soirées : naturopathes, yogis, masseurs… », complète Renaud Paderni, qui confie avoir le club le mieux placé rapport qualité/prix.

L’Orange Bleue
27 Avenue Jean Monnet,
31770 Colomiers
Tél. : 05 62 74 01 47

Article rédigé par Hélène Ressayres

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Avec près de six millions de Français détenteurs d’un abonnement dans une salle de sport, le marché du bien-être va croissant. Principalement attirée par les tarifs très compétitifs des low costs, la demande se diversifie d’année en année, et les clubs toute catégorie continuent à se multiplier sur l’hexagone. Troisième marché du fitness derrière l’Allemagne et le Royaume-Uni, la France recense à ce jour près de 4370 clubs. Si les consommateurs plébiscitent amplement les salles de sport, comment faire pour choisir la bonne dans cette course au bien-être ? Crossfit, aqua fitness, cours collectif, ou encore gym posturale… Chaque motivation a forcément son club ! Petit tour de piste des salles près de chez vous.

Pour Laura, Teva, et Baptiste, coachs chez « Crossfit Colomiers », la discipline qu’ils enseignent est avant tout une philosophie. « Notre concept repose sur trois piliers : l’entraînement, la communauté, et le fun », annonce Baptiste Poujade, gérant de « Crossfit Colomiers ». 

©Hélène Ressayres

En effet, si le challenge d’avoir un corps sain passe par du cardio, du renforcement musculaire, ou de la gym, ce sport demeure en constante évolution. « Les crossfitters doivent être capables d’alterner course, mouvements de force, et fitness. Nous allons constamment piocher dans diverses disciplines pour nourrir nos « WOD » («Work Of the Day » ndlr), et suivons des formations où nous partageons nos savoir-faire entre coachs», explique Baptiste Poujade. Des séances qui se font collectivement, et où chaque membre suit le même programme, mais avec des charges, un volume de travail, et des mouvements adaptés. « On veut casser les codes ! Les femmes soulèveront de la masse comme les hommes, les jeunes courront comme les seniors…  A la fin du « WOD », chacun d’entre nous aura ressenti les mêmes sensations, mais à son propre niveau. D’où l’importance du coach qui est là pour driver la personne, rectifier sa posture, et éviter qu’elle se blesse », explique Baptiste Poujade. Un sport de groupe forgé sur un sentiment d’entre-aide,  qui stimule et tire vers le haut. « Ici, pas d’esprit de compétition ! Nous incitons au partage, et proposons tant que possible des sorties à thèmes entre les adhérents », développe le coach. Dans cette philosophie crossfit, l’enseigne ouvre ses portes aux sportifs en herbe. La salle propose de l’éveil musculaire de cinq à neuf ans, qui sensibilise les plus petits au travail de posture, à la gymnastique ou encore au cardio, par le jeu. Les ados aussi battent leurs records personnels, en se préparant pour de belles performances en tant qu’adultes. « Crossfit Colomiers » souhaite aussi ouvrir ses portes aux seniors : « Le crossfit utilise des mouvements fonctionnels de la vie quotidienne, qu’il revisite lors des entraînements. Les cours seniors s’appuient sur ce postulat de départ, et offre des méthodologies de travail pour affronter la vie de tous les jours. Ainsi, on apprend à soulever ses courses correctement sans se blesser, à se relever après une chute… Le renforcement musculaire permet aussi d’acquérir une autonomie non négligeable », conclut Baptiste Poujade.

Crossfit Colomiers
14 Av. André-Marie Ampère,
31770 Colomiers
Tél. : 07 83 21 14 38

  • L’importance d’un vrai coach diplômé d’Etat. Il y a un côté sanitaire non négligeable à l’activité physique à condition de ne pas faire n’importe comment. Attention aux vidéos « YouTube » dont les coachs ne sont pas forcément qualifiés.
  • Veillez à choisir des cours collectifs « Les Mills » qui sont un gage de qualité en la matière.
  • Fuir les coûts cachés lors de votre inscription. Les frais de dossier et prix doivent être indiqués de façon claire.

 

Article rédigé par Hélène Ressayres

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Avec près de six millions de Français détenteurs d’un abonnement dans une salle de sport, le marché du bien-être va croissant. Principalement attirée par les tarifs très compétitifs des low costs, la demande se diversifie d’année en année, et les clubs toute catégorie continuent à se multiplier sur l’hexagone. Troisième marché du fitness derrière l’Allemagne et le Royaume-Uni, la France recense à ce jour près de 4370 clubs. Si les consommateurs plébiscitent amplement les salles de sport, comment faire pour choisir la bonne dans cette course au bien-être ? Crossfit, aqua fitness, cours collectif, ou encore gym posturale… Chaque motivation a forcément son club ! Petit tour de piste des salles près de chez vous.

Les bénéfices de la gym dans l’eau au rythme intensif d’un cours de fitness. Ce sont ainsi tous les bienfaits de « Swimcenter » de Colomiers : un espace de 400m2 dédiés à des sessions exclusivement aquatiques et très toniques.


Les plus aguerris s’essayeront à l’« Aquabike » ou à l’ « Aqua Fast » ; un sport extrêmement complet qui atténue l’effet « peau d’orange » et la cellulite, tout en raffermissant l’épiderme. Les moins sportifs opteront pour l’« Aqua Aéro » ou l’ « Aqua Mouv », qui tonifient l’intégralité du corps, et travaillent l’endurance. L’« Aéro Boxing » sera quant à lui idéal pour travailler le gainage et se défouler. Et pour ceux qui ont l’esprit d’équipe et préfèrent travailler en binôme, l’« Aqua Train », propose des ateliers ludiques, pour qu’exercice et jeux ne fassent qu’un. « Nous sommes là pour orienter nos abonnés en fonction du niveau de chacun, et de ses capacités propres. Il est primordial pour nous que les personnes s’entraînent en sécurité, le tout constamment encadré par un coach », assure Léocadie Le Moigne, gérante de « Swimcenter » à Colomiers. Des cours de quarante-cinq à cinquante-cinq minutes, en musique et chorégraphiés. Les enfants aussi se familiarisent avec l’eau grâce à des activités dédiées : « Nous mettons un gros point d’honneur à la sécurité. Le but de ses apprentissages est de développer le savoir se sauver avant le savoir-nager », développe Léocadie Le Moigne. Un atout santé majeur que viennent rechercher les sportifs de haut niveau lors de leurs séances au club, mais aussi les personnes en surpoids, ou souffrant de pathologies particulières. Et pour ceux qui hésiteraient à se jeter à l’eau, « Swimcenter » ouvre ses portes le week-end du 14 et 15 septembre prochain. Deux jours d’essais festifs, mais surtout le dernier moment pour profiter de 10% de remise !

SWIMCENTER
1bis Rue Antoine Lavoisier,
31770 Colomiers
Tél. : 05 61 59 52 64

 

 

  • Notre corps est allégé de 2/3 de son poids lorsque nous sommes immergés dans l’eau. L’ « Aqua Fitness » se révèle donc idéal pour les personnes en surpoids, ou qui souffrent de problèmes articulaires.
  • La résistance de l’eau permet de venir masser, et apporter de la fermeté à la peau.
  • La force hydrodynamique permet de décupler les résultats des sportifs et amateurs.
  • Les activités pratiquées dans l’eau favorisent le retour veineux et lymphatique, et les courbatures post-effort sont ainsi sensiblement diminuées.
  • En s’immergeant dans l’eau, le rythme cardiaque s’amoindrit de 10%. L’ « Aqua Fitness » est donc un sport recommandé pour les personnes souffrant de problèmes cardio respiratoires.

 

Article rédigé par Hélène Ressayres

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Nous nous penchons aujourd’hui sur un sujet quelque peu différent de notre dossier mais tout aussi sportif. Il nous tient à cœur dans la mesure où il a pour but de rapprocher acteurs sportifs locaux et personnes désirant découvrir un sport à moindre frais.

Salle polyvalente attenante au magasin Décathlon Colomiers, cet espace modulable a pour objectif d’accueillir différentes activités sportives dans le cadre de séances découverte. Elles sont détaillées sur activites.decathlon.fr ainsi que sur le Facebook du magasin (@DecathlonColomiers). Il suffit ensuite d’y réserver un cours : yoga, pilates, postural-ball, circuit training…le choix est vaste ! L’accès aux séances débute à partir de la modeste somme de 5€. Afin d’encadrer parfaitement les participants, les cours d’une durée de 45 minutes sont limités en nombre de participants.

Dispensés entre 12h30 et 13h30 ainsi qu’entre 17h30 et 18h30, ils permettent au plus grand nombre de venir même pendant les jours de travail.

Après un rodage rigoureux de quelques mois, sachez que la première session ouverte au public se déroulera le mercredi 11 septembre avec un cours de hatha yoga.

Plus d’informations sur activités.decathlon.fr avec la sélection du lieu : Colomiers

Decathlon Colomiers
78 Chemin du Loudet, 31770 Colomiers
05 61 31 87 88

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Avec près de six millions de Français détenteurs d’un abonnement dans une salle de sport, le marché du bien-être va croissant. Principalement attirée par les tarifs très compétitifs des low costs, la demande se diversifie d’année en année, et les clubs toute catégorie continuent à se multiplier sur l’hexagone. Troisième marché du fitness derrière l’Allemagne et le Royaume-Uni, la France recense à ce jour près de 4370 clubs. Si les consommateurs plébiscitent amplement les salles de sport, comment faire pour choisir la bonne dans cette course au bien-être ? Crossfit, aqua fitness, cours collectif, ou encore gym posturale… Chaque motivation a forcément son club ! Petit tour de piste des salles près de chez vous.

« L’important est de passer un bon moment », dixit François, gérant d’« Intérieur Sport » à Colomiers. Ce sont ainsi 2400 m2 dédiés à la remise en forme et à la convivialité, qui accueillent les adhérents toute l’année. 

©Hélène Ressayres

« La plupart des salles low-costs comptent entre 1500 et 2000 membres. Nous n’avons pas du tout le même positionnement. Notre prix diffère, car ici les gens bénéficient de services haut de gamme, d’espace et « de tranquillité », développe François . « Intérieur Sport » propose un plateau de musculation de 400 m2 avec coaching compris, des cours collectifs « LesMills », et les incontournables CAF, pilates, stretching, et step. Des abonnés fidèles qui apprécient le service de coaching, et des cours collectifs de qualité donnés par des coachs et non du virtuel. C’est notamment le cas de Jean-Bruno Pastorello, champion du monde de jet-ski, que l’on peut croiser dans les couloirs de l’enseigne. La structure propose aussi du squash et du foot en salle, sans oublier la Box de crossfit « Crossfit Time cap ». « Il y a une explosion de demande autour de cette discipline. La recherche de performance, de dépassement de soi, mais aussi l’esprit de groupe et l’émulation par le collectif attire », analyse François. On l’aura compris, c’est aussi un état d’esprit autour du sport que cherche à développer le gérant d’« Intérieur Sport » : « L’important est de se faire plaisir ! Il ne faut pas venir avec un seul objectif ; il est essentiel de passer un bon moment de qualité en pratiquant l’activité ». Le pôle restauration « Le Pré Carré », vient quant à lui réconforter les sportifs ou pas après l’effort, sur
place ou à emporter, et surtout fait maison..

Intérieur Sport
6 Rue Olympe de Gouges,
31770 Colomiers
Tél : 05 61 11 22 33

 

Article rédigé par Hélène Ressayres

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