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[Sport] Cut 4Fitness: «être confiné n’est pas une raison pour s’arrêter »

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Logés à la même enseigne que les bars et restaurants, les salles de sport subissent le confinement avec à cette heure toujours aucune visibilité sur une date de reprise d’activité. En parallèle, la progression de notre brioche confortablement installé sur nos ex abdos ne connaît pas de frein à son développement manifestement sans limites. Sommes nous condamnées à nous changer en Bibendum pour 2021 ? Certainement pas.

Du moins pas pour qui connaît Cut 4 Fitness et son infatigable boss, Jean Thierry. Cet athlète de haut niveau distille en temps normal des séances de sport personnalisées en petits groupes. Les règles étant ce qu’elles sont, il ne peut pour l’instant continuer dans cette vois mais il n’abandonne pas ses adhérents pour autant. Persuadé (à raison) que le sport est le meilleur moyen d’entretenir son système immunitaire mais également de garder le moral, Jean Thierry a lancé des cours intensifs à réaliser à la maison avec une minimum de matériel. Visibles au sein du groupe Facebook Cut 4 fitness Sports Healthy Lifestyle , ces cours nommés JT Hardcore HIT tranchent radicalement avec ce qu’on peu trouver ça et là sur instagram. Ici, ces sessions hyper intensives durant 25 minutes permettent de travailler vite et bien, ce qui est parfait pour ce contexte particulier où on passe déjà assez de temps comme ça devant les écrans. En effet, des cours d’une heure ne permettent pas de se focaliser correctement sur le travail, ce genre de durée étant peu propice à la concentration mêlée d’exercice physique.

Sur cette même plate forme, vous trouverez des conférences et vidéos sur l’alimentation ou encore des interventions de professionnels du sport comme des kinés ou chiropracteurs.

La partie boutique de Cut 4 Fitness est elle par contre bien ouverte et vous accueille comme à l’accoutumée, répondant à vos demandes de compléments alimentaires en fonction de vos objectifs. Pour maximiser les résultats de ceux réalisés à la maison, Cut 4 Fitness offre un bon d’achat de 20€ par tranche de 100€ dépensés. Il suffit pour cela de donne rl mot de passe DIAGONALE20 lors de vos achats en boutique ou sur le site www.cut4fitness.com

Cut 4 Fitness
20 Allée de Catchere, 31770 Colomiers
www.cut4fitness.com
0561485024
Fb : @cutfitness31

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[Bio] Tout le Grand Panier Bio en livraison

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Ayant déjà innové lors du premier confinement avec un système de drive sans contact, Le Grand Panier Bio Toulouse va encore plus loin pour cette second mouture en proposant la livraison gratuite.

Les fruits des 150 producteurs sélectionnés par l’enseigne sont désormais à portée de clic et sans avoir à vous déplacer! Instauré il y a peu, ce système de livraison à domicile vous est offert par Le Grand Panier Bio Toulouse à partir de 50€ d’achat. Pour ce faire, il vous suffit d’entrer le code PANIERBIO à la fin de votre commande. Aussi simple que ça! Sur le site (accessible en cliquant ici), retrouvez les produits du magasin classés par types mais également les nouveautés, promos et offres du moment. Mieux, même le vrac est éligible à ce mode de distribution. Parfait pour ne pas consommer d’emballages superflus.

Le Grand Panier Bio
67 route de Bayonne Toulouse
www.grandpanierbio.bio
FB : legrandpanierbiotoulousepurpan

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[Vélo] Culture Vélo s’occupe de tout

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L’arrêté du 15 mars 2020 relatif aux commerces dits essentiels qualifie les « Commerces et réparation de motocycles et cycles » aptes à tenir leur activité de façon classique. Or, la situation de Français elle est loin d’être classique. En effet, il ne suffit pas d’être ouvert pour que les consommateurs osent se rendre au magasin. Les question de distanciation sociale, la peur du virus ou encore l’utilisation d’autorisations de déplacement dérogatoires pouvant freiner bon nombre d’entre nous (les plus fragiles notamment). Conscient de cette problématique, Culture Vélo Colomiers prends les devants et met en place un service atelier à la demande. Le principe est simple : équipé d’une camionnette, Culture Vélo Colomiers viens récupérer le vélo chez vous, le répare et  vous le ramène. Plus besoin de se déplacer ni de sortir de chez soi donc. On retrouve cette simplicité lors de la marche à suivre

1 Contactez le magasin

Au 05 34 50 49 37 en expliquant le problème sur le vélo.

2 L’équipe vient chercher votre vélo

Dans un rayon de 15km maximum (15€ de frais déplacements seront ajoutés à la facture pour le déplacement aller/retour). A leur retour au magasin, ils établissent le devis et vous l’envoient par mail en éditant un « bon pour accord ».

Photo : Julien Fitte

3 Réparation du vélo

Avec Culture Vélo, votre monture est entre de bonnes mains ! Devis accepté, ils effectuent les réparations nécessaires. Cependant, en vue de la forte demande autour du vélo en ce moment, le délai d’approvisionnement de certaines pièces de rechange peut varier et rallonger le traitement. Tout ceci sera bien entendu étudié au cas par cas.

4 Retour du vélo

Retour de votre bicyclette bien aimée réparée et de nouveau prête à arpenter la route et/ou les chemins. Le paiement peut s’effectuer par carte bleue, chèque ou espèces.

Culture Vélo Colomiers
ZAC Perget, 4 Rue Antoine Laurent de Lavoisier, 31770 Colomiers
05 34 50 49 37
Fb : @Culture Velo Colomiers

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[Resto] Tout le Beef Saloon à emporter

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On a beau se répéter que c’est pour le bien de tous, nos copains restaurateurs payent cher le couvre feu. Déjà bien touchés de par les questions de distanciation sociale entrainant une diminution des capacités d’accueil (elles aussi nécessaires cependant), ce coup d’arrêt à 21h (pour le moment…) les oblige à devoir s’adapter…encore une fois…

Plein de fougue, de volonté et de sauce barbecue, le Beef Saloon n’a clairement pas choisi d’abdiquer. À l’image du Roi Théoden lors de la bataille du Gouffre de Helm , Fafa et toute son équipe a décidé de tenir pavillon haut et de vous proposer une toute nouvelle carte à emporter. Si on ne peut pas se faire plaisir au restaurant, rien ne nous interdit d’en amener les fruits chez-soi.

Vous pouvez donc dès aujourd’hui concilier Blacklist, La Flamme ou Louis La Brocante avec ribs, cheddar bowl ou l’indéboulonnable burger. Les tapas sont également dispos sur ce même mode à emporter avec un retrait des commandes à partir de 18h30. Ces dernières se font au téléphone au 0534574418.

Le Beef Saloon, 5 Chemin de Naudinats, Colomiers
www.lebeefsaloon.fr
05 34 57 44 18
fb : Le Beef Saloon

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[Bricolage] Livraison express pour Leroy Merlin

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Photo : Leroy Merlin Colomiers

Constamment à la recherche de nouveaux processus pour vous faciliter le bricolage, Leroy Merlin Colomiers repousse encore une fois les limites en proposant la livraison express. Le principe : commandez la veille sur le site, recevez vos produits chez vous le lendemain. Aussi simple que ça!
Le tour de force est remarquable et sous entend naturellement quelques prérequis :
– Habiter jusqu’à 30 km autour du magasin (ce qui vous donne une bonne marge jusqu’à l’Isle Jourdain facile)
– Références éligibles au retrait 2h
– Poids Max 600kg
– Réservation avant minuit pour être livré dès le lendemain

Peu de contraintes donc mais de nombreux avantages : pas d’embouteillages, de places de parking ou même de gens. Sanitairement parlant, c’est également une bonne nouvelle dans la mesure où la seule interaction sera celle réalisée avec un livreur suivant scrupuleusement le protocole sanitaire en vigueur.

Techniquement, il vous suffit lors de votre commande web sur www.leroymerlin.fr de sélectionner le mode de livraison « Livraison rapide à domicile ». Renseignez votre adresse et si elle correspond à la zone définie, à vous la sérénité de n’avoir plus qu’à attendre que l’on vous apporte vos tournevis, ampoules et autres matériaux essentiels à votre loisir studieux qu’est le bricolage.

Leroy Merlin Colomiers
ZAC du Perget – 2 rue Marie Curie
31770 Colomiers – 05 34 36 13 00
Facebook

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[Service] L’Autre Rive Colomiers : 20 ans de service à la personne

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Créée en 1998 pour répondre à une demande de services à domicile non satisfaite mais également pour contribuer à la professionnalisation du métier de l’aide à domicile, l’association L’Autre Rive à Colomiers vient en aide aux familles, aux personnes âgées, aux personnes handicapées ou malades tout en créant des emplois durables. Avec différentes missions telles que le maintien des liens sociaux autour de la personne aidée et de la famille ou encore offrir à chaque personne aidée un service de qualité adapté à ses besoins, L’Autre Rive Colomiers place l’humain au centre de ses préoccupations en veillant à ne laisser personne sur le côté.

jeune personnel soignant assistant une personne agée

Concrètement, ils proposent  24h/24h et 7 jours sur 7 un service d’aide aux tâches de la vie quotidienne (entretien du domicile, du linge, préparation de repas, courses…), une aide aux actes essentiels  (prises de repas, déplacements, aide à la toilette, garde de nuits…), à la vie sociale (sorties, accompagnements extérieurs…) et une aide complémentaire comme des petits travaux ou du jardinage. Toujours en vue d’améliorer son service, L’Autre Rive Colomiers va encore plus loin en cette rentrée 2020 en proposant désormais des projets d’initiation à l’informatique. Cet outil devenu essentiel n’est en effet pas aussi simple qu’on peut le penser et mérite qu’on prenne le temps de le clarifier. Autre nouveauté, l’association a recruté un tout nouvel employé, un éducateur spécialisé, qui est en charge de définir et de proposer des projets de vie plus larges aux personnes dans le besoin. Cette façon d’aborder le futur à moyen et long terme ouvre de nouvelles perspectives et s’inscrit dans la continuité de l’action profondément humaniste menée par L’Autre Rive à Colomiers.

L’Autre Rive Association d’Emplois Familiaux
33 Chemin d’Embax, Colomiers
05 61 15 57 50
www.autre-rive.fr

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[Animaux] Carole, Catsiter de confiance

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Même si nous vouons un amour immodéré pour nos animaux de compagnie, force est de constater qu’ils peuvent parfois générer certaines contraintes. Avoir un tigre miniature est certes dans le top 5 des choses plaisantes de la vie, lorsque l’on veut partir en vacances ledit félin se change en problématique de premier ordre. De plus, loin de son comparse chien qui s’adapte sans broncher aux nouveaux lieux de villégiature, le chat est un animal territorial qui n’apprécie guerre de s’éloigner de ses terres.

C’est là qu’intervient Carole, catsitter professionnelle. Son métier, prendre soin des chats pendant l’absence de leur(s) maître(s) : compagnie, caresses, jeux, sorties, nourriture, litière. Elle veille à leur état de santé et envoie quotidiennement des nouvelles de votre petit fauve. Sa zone d’intervention se situe sur Colomiers et une partie de Pibrac. Par professionnelle, entendez qu’elle est titulaire de l’ACACED (attestation de connaissances des animaux de compagnie d’espèces domestiques), obligatoire pour exercer à titre commercial la garde d’animaux (entre autres). il est régit par le Code rural et de la pêche maritime. Sous entendu également qu’elle exerce dans le cadre d’une structure juridique et qu’elle est déclarée auprès des services vétérinaires. Confiance absolue donc, ce qui est totalement essentiel pour confier votre animal et lieu de vie à une tierce personne.

Plus d’infos sur https://garde-chats-colomiers.business.site/
Fb : @GardeChatsColomiers
06 51 45 40 01

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[Resto] La Compagnie du Burger : le frais et le plaisir avant tout

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S’il y a bien quelque chose que le confinement nous gâche, c’est le plaisir de la table. Comme ils nous manquent nos restaurants, que ce soit la bénie pause de midi, le cérémonial resto du weekend ou le fabuleux livré à domicile, la crise nous prive de toutes nos belles enseignes.
Tous ? Non. Résistants encore et toujours à l’épidémie, une poignée d’irréductibles restaurateurs continuent leur travail de passion par des moyens comme le drive ou la livraison. Situé dans la charmante commune de Saint Lys, La Compagnie du Burger est de ceux-là.

Ouvert du jeudi au dimanche de 18h30 à 21h30 pendant cette période de restrictions, le petit restaurant de burger gourmand et gourmet travaille depuis ses débuts avec des produits frais et des producteurs locaux. Pour assurer la continuité de son service, La Compagnie du Burger propose de la vente à emporter mais également de la livraison sur un secteur limité (Saint Lys / Fonsorbes / Saiguede / Fontenilles / Sainte Foy de Peyrolieres).

Concrètement, une fois votre commande passée, vous devez vous attendre à quoi ? Du sérieux, du solide, du qui ne ment pas avec des burgers généreux qui materont les plus solides faims. Un rapide tour dans la galerie photos de leur page facebook (@La Compagnie du Burger) suffira à vous convaincre. Retrouvez chez vous le plaisir du restaurant !

La Compagnie du Burger
5 avenue de la république, 31470 saint Lys
Fb : La Compagnie du Burger
0667500212

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[Maison] Activ Pompage Béton : à la carte

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La réalisation de travaux d’aménagement assez conséquents vous a peut-être déjà confronté à la confection de béton. Pour qui n’est pas du métier, la manœuvre nécessite une bonne dose de savoir-faire, quelques équipements et des bras solides. Pas si facile que ça a improviser donc, notamment si la zone de travaux est difficile d’accès et nécessite des aller/retour avec une brouette ou pire, des seaux. C’est là qu’intervient Activ Pompage Béton. Se fournissant chez le reconnu Point P, l’entreprise columérine propose de vous livrer la quantité de béton désirée prête à l’emploi. Différents types de formules sont également possibles en fonction de votre projet, la recette n’étant pas la même que vous construisiez des fondations ou une terrasse par exemple. Délivré par un système de pompe, il permet un accès aux endroits compliqués, le camion restant devant la porte, déversant le tout au terme d’un tuyau.

Pas de limite haute ou basse en ce qui concerne le volume, l’entreprise disposant de deux chauffeurs réguliers mais pouvant accroître sa capacité jusqu’à 5 camions en rotation pour combler les plus grosses demandes. Activ Pompage Béton travaille avec les particuliers donc mais également les entreprises qui veulent s’assurer d’obtenir un béton de qualité clef en main sans se soucier de sa fabrication. Toute récente, l’entreprise a démarré en 2019, nous lui souhaitons bon vent!

Activ Pompage Béton
16 Av Jean Monnet, Colomiers
activ.pb@gmail.com
0603010333

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